Fran Drescher chia sẻ cách cô ấy vẫn khỏe mạnh khi có tuổi — 2024



Phim Nào Để Xem?
 

Fran Drescher đang mở lòng về hành trình sức khỏe của mình ở tuổi 65. Hơn hai mươi năm trước, Fran đã chiến đấu với căn bệnh ung thư tử cung và đã trải qua hai năm bị chẩn đoán sai trước khi họ mắc bệnh ung thư. May mắn thay, họ vẫn phát hiện ra nó đủ sớm và cô ấy đã bình phục sau khi điều trị.





Kể từ đó, Fran đã quyết định lựa chọn một lối sống lành mạnh hơn và tập trung vào việc tránh căng thẳng nhất có thể. Cô ấy chia sẻ , “Luôn có những điều bạn có thể làm và cải thiện — đặc biệt là liên quan đến sức khỏe của bạn.” Cô ấy nhằm mục đích “nhận ra rằng căng thẳng ảnh hưởng đến nhiều thứ liên quan đến sức khỏe của bạn.”

Fran Drescher tập trung vào mức độ căng thẳng của mình để giữ sức khỏe

 CUỘC CHIẾN THỜI GIAN: PHIM CỔ ĐIỂN HAY NHẤT MỌI THỜI ĐẠI TẬP. 1 NỬA ĐÊM ĐIÊN RỒ, Fran Drescher, 2020

CUỘC CHIẾN THỜI GIAN: PHIM CỔ ĐIỂN HAY NHẤT MỌI THỜI ĐẠI TẬP. 1 MIDNIGHT MADNESS, Fran Drescher, 2020. © Quiver Distribution / Courtesy Everett Collection



Fran tiếp tục, “Tôi thấy rằng hệ thống miễn dịch của tôi phản ứng kém với căng thẳng. Tôi phải lưu tâm và nói, 'Tôi không thể căng thẳng như thế này, nếu không tôi sẽ bị ốm.' Khi tôi nhận thấy căng thẳng, tôi sẽ ép mình nằm xuống và giải nén. Hoặc, tôi sẽ đi dạo trong không khí trong lành và thưởng thức cây cối.”



CÓ LIÊN QUAN: Fran Drescher mặc lại một số trang phục đáng nhớ từ ‘The Nanny’ trong video TikTok

 KHÁCH SẠN TRANSYLVANIA 2, Fran Drescher trong phòng thu âm lồng tiếng cho nhân vật Eunice, 2015

KHÁCH SẠN TRANSYLVANIA 2, Fran Drescher trong phòng thu âm lồng tiếng cho nhân vật Eunice, 2015. ph: Bret Hartman/©Sony Pictures/bộ sưu tập lịch sự của Everett



Cô ấy tiết lộ rằng cô ấy cố gắng thực sự lắng nghe cơ thể mình và làm những gì nó cần bất cứ lúc nào. Cô ấy nói rằng khi bạn già đi, điều này thậm chí còn quan trọng hơn. Fran nói thêm, “Cơ thể bạn làm việc chăm chỉ và bạn phải tôn trọng nó. Bạn có thể làm điều đó bằng cách lắng nghe nó. Và nếu bạn nghĩ rằng có điều gì đó đang xảy ra với sức khỏe của mình, hãy chú ý để có thể tìm ra gốc rễ của vấn đề và thực hiện những thay đổi cần thiết. Tất cả chúng ta đều xứng đáng có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.”

 Vú em, Fran Drescher, (1994), 1993-1999

Vú em, Fran Drescher, (1994), 1993-1999. ph: Cliff Lipson /© CBS /Bộ sưu tập lịch sự của Everett

Sau trải nghiệm ung thư của mình, Fran thành lập tổ chức Cancer Schmancer , giúp dạy phụ nữ về phát hiện sớm và chia sẻ tầm quan trọng của việc trở thành người ủng hộ chính bạn. Cô ấy nói rằng nếu bạn cảm thấy rằng bác sĩ của bạn không lắng nghe bạn, thì điều quan trọng là phải gặp người khác để có ý kiến ​​​​thứ hai.



CÓ LIÊN QUAN: Fran Drescher xác nhận vở nhạc kịch 'The Nanny' sẽ đến với sân khấu Broadway

Phim Nào Để Xem?