Đánh giá ColonBroom: Thực phẩm bổ sung này có giúp giảm bớt các vấn đề về dạ dày không? — 2025
Rối loạn tiêu hóa – chẳng hạn như bất thường, táo bón, đầy hơi và khó chịu nói chung – có thể khiến bạn cảm thấy uể oải và nặng nề. ColonBroom là thực phẩm bổ sung chất xơ hứa hẹn giúp thay đổi sức khỏe của bạn theo đúng hướng bằng cách thúc đẩy hoạt động đều đặn và giảm đầy hơi để bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
Bài đánh giá ColonBroom của chúng tôi nêu chi tiết chất bổ sung là gì, cách thức hoạt động và những lợi ích bạn có thể mong đợi.
ColonBroom là gì?
ColonBroom là chất bổ sung chất xơ dạng bột được làm từ bột trấu mã đề, một nguồn chất xơ hòa tan tự nhiên có nguồn gốc từ thực vật. Nghiên cứu cho thấy vỏ mã đề có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột, thúc đẩy nhu động ruột thường xuyên hơn, cải thiện tiêu hóa, giúp giảm cân và tăng mức năng lượng.
Thực phẩm bổ sung là thuần chay, không chứa gluten, không đường, không biến đổi gen và thân thiện với keto. Ngoài ra, theo công ty, nó an toàn và có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường sử dụng.
ColonBroom hoạt động như thế nào?
Thành phần chính của ColonBroom là bột trấu psyllium, có tác dụng nhuận tràng tự nhiên bằng cách hút nước trong ruột, tạo thành phân to dễ đi ngoài.
Để uống ColonBroom, chỉ cần thêm một muỗng bột vào 12 đến 14 oz nước và uống, ngay sau đó là một ly nước khác. Điều này nên được thực hiện từ 30 đến 60 phút trước khi ăn. Người dùng có thể đi tiêu trong vòng 24 đến 72 giờ sau liều đầu tiên.
Giới thiệu về Câu đố Cây chổi Đại tá
Trên trang web ColonBroom, bạn sẽ tìm thấy một bài kiểm tra đơn giản, dành riêng cho giới tính, dài 60 giây. Bài kiểm tra bao gồm các câu hỏi về sức khỏe tiêu hóa, tần suất đi tiêu, các vấn đề sức khỏe hiện tại và trước đây, tiền sử bệnh tiêu hóa, mức độ hoạt động và một số thông tin cá nhân, chẳng hạn như tuổi tác và chiều cao.
Sau khi hoàn thành bài kiểm tra, bạn sẽ được đưa đến trang tóm tắt cá nhân bao gồm số liệu thống kê và một số thông tin về chỉ số BMI, tuổi trao đổi chất và lượng calo khuyến nghị hàng ngày của bạn. Hơn nữa, bạn sẽ nhận được dòng thời gian ước tính khoảng thời gian bạn sẽ đạt được cân nặng mục tiêu khi sử dụng ColonBroom thường xuyên.
Bạn sẽ nhận được hướng dẫn về chế độ ăn chống viêm được cá nhân hóa khi mua ColonBroom lần đầu tiên. Được thiết kế để hỗ trợ hành trình giảm cân của bạn, hướng dẫn 28 ngày bao gồm 112 công thức nấu ăn thân thiện với đường ruột cũng như các bài tập chống đầy hơi.
Làm bài kiểm tra ColonBroom ngay hôm nay
Lợi ích tiềm năng của ColonBroom
Vỏ mã đề là chất xơ hòa tan tự nhiên, có tác dụng như thuốc nhuận tràng tạo khối nhẹ nhàng. Nghiên cứu chỉ ra nhiều lợi ích tiềm năng của vỏ psyllium ngoài ra, bao gồm:
Cải thiện sức khỏe tiêu hóa
Psyllium hút nước trong ruột , giúp việc đi tiêu dễ dàng hơn nhiều, thúc đẩy quá trình đi tiêu đều đặn mà không bị đầy hơi quá mức.
Hơn nữa, mã đề là prebiotic, có nghĩa là nó hỗ trợ các vi khuẩn khỏe mạnh có trong ruột. Hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh không chỉ thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa tốt mà còn hỗ trợ chức năng miễn dịch.
Hỗ trợ giảm cân
Khi mã đề hấp thụ chất lỏng trong cơ thể, nó có thể giúp một người cảm thấy no lâu hơn . Bằng cách giúp kiểm soát sự thèm ăn, chất bổ sung psyllium có thể giúp hỗ trợ giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
những người nổi tiếng trong những năm 70
Có lợi cho sức khỏe tim mạch
Nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung chất xơ hòa tan có thể giúp kiểm soát mức cholesterol, đặc biệt ở những người có cân nặng trên mức bình thường.
Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xơ, khi được đưa vào chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách hạ huyết áp, tăng cường cơ tim và cải thiện mức lipid.
Phản hồi khách hàng
Đọc qua các đánh giá của khách hàng, có thể thấy rõ rằng ColonBroom rất được khuyến khích. Mặc dù một số người dùng gặp phải tác dụng phụ nhẹ nhưng chúng được báo cáo là tạm thời và vượt trội so với lợi ích.
Khách hàng báo cáo rằng ColonBroom cải thiện hoạt động đều đặn mà không cần phải vội vã đi vệ sinh, giảm đầy hơi và khó chịu về tiêu hóa nói chung, đồng thời giúp hỗ trợ giảm cân, đặc biệt khi kết hợp với những thay đổi lối sống được khuyên trong hướng dẫn chế độ ăn uống.
bạn là ánh nắng mặt trời của tôi là gì
Người dùng cũng nhận xét về việc họ thích hương vị dâu tây và kết cấu mịn của ColonBroom đến mức nào, điều này khiến nó dễ uống hơn nhiều so với một số chất bổ sung chất xơ hòa tan tương đương.
Các câu hỏi thường gặp
ColonBroom giá bao nhiêu?
Giá của ColonBroom tùy thuộc vào gói bạn chọn:
- ,99 cho một lần mua một chai 60 khẩu phần
- 64,99 USD cho gói đăng ký một chai được giao hàng tháng
- 35,99 USD mỗi chai khi đăng ký ba chai 60 suất ăn mỗi ba tháng
- 27,99 USD mỗi chai khi đăng ký sáu chai 60 khẩu phần mỗi sáu tháng
Giá có thể thay đổi và đôi khi có giảm giá theo mùa. Giá chính xác tại thời điểm xuất bản.
Tôi phải sử dụng ColonBroom bao lâu một lần?
Để có kết quả tốt nhất, công ty khuyên bạn nên dùng ColonBroom mỗi ngày một lần và phải mất từ hai đến ba tháng trước khi bạn có được kết quả tốt nhất.
ColonBroom có ngon không?
ColonBroom hiện có hương dâu tây tự nhiên, ngọt ngào và ngon miệng. Hơn nữa, nó trộn đều với nước với độ đặc đồng đều, không quá đặc như một số loại bột mã đề.
ColonBroom có an toàn không?
Có, ColonBroom thường được coi là an toàn. Tuy nhiên, trong vài ngày đầu sử dụng thực phẩm bổ sung, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ nhẹ khi cơ thể điều chỉnh để thích ứng với lượng chất xơ dư thừa. Các tác dụng phụ thường gặp của vỏ mã đề bao gồm co thắt dạ dày, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi hoặc chướng bụng, buồn nôn và tăng cân tạm thời.
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, việc bổ sung chất xơ có thể làm giảm lượng đường trong máu, điều này có thể cần phải điều chỉnh thuốc.
Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc theo toa, thuốc không kê đơn hoặc thực phẩm bổ sung nào, bạn nên dùng ColonBroom ít nhất hai giờ trước hoặc sau khi dùng thuốc hoặc chất bổ sung. Ngoài ra, bạn nên tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về bất kỳ tương tác thuốc tiềm ẩn nào.
Ngoài ra, những người đang mang thai hoặc cho con bú và những người bị rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như IBS hoặc viêm loét đại tràng, nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ trước khi sử dụng sản phẩm.
ColonBroom là thuốc nhuận tràng tạo khối tự nhiên và nhẹ nhàng, có thể là chất bổ sung hữu ích trong chế độ ăn uống cho những người muốn tăng lượng chất xơ hàng ngày và trải nghiệm những lợi ích của vỏ mã đề, đặc biệt là cải thiện đều đặn và sức khỏe đường ruột tốt hơn.
Muốn biết thêm thông tin về sức khỏe đường ruột? Hãy đọc tiếp!
Nhai thức ăn thành khoai tây nghiền có độ đặc có thể cải thiện tiêu hóa - Và 5 lời khuyên khác cho sức khỏe đường ruột tốt nhất
Ruột của bạn làm gì và nó hoạt động như thế nào? 'Hướng dẫn về đường ruột' 16 điểm này có câu trả lời
Hợp pháp hay không: Sữa non có ngăn ngừa nhiễm trùng, cúm và rò rỉ ruột không? Đây là những gì chúng tôi tìm thấy