Tại sao da đầu của tôi có mùi? Bác sĩ da liễu tiết lộ những điều phụ nữ trên 50 tuổi cần biết — 2025
Trong vô số câu chuyện về chăm sóc tóc, chăm sóc da đầu đang là xu hướng. Trong năm qua, hashtag (hoặc cách mọi người tìm kiếm chủ đề trên mạng xã hội) cho #ScalpTreatment và #ScalpCare có hơn TỶ lượt xem. Nguyên nhân sâu xa của sự trỗi dậy của mối quan tâm về da đầu này là gì? Nhiều phụ nữ đang bị da đầu có mùi hôi - và họ không biết tại sao. Vì vậy, nếu bạn là một trong những người hỏi, Tại sao da đầu của tôi có mùi?, chúng tôi có câu trả lời bạn cần, cùng với các giải pháp đơn giản.
Da đầu của tôi có mùi gì?
AndreyPopov/Getty
Khi xem xét bất kỳ mùi khó chịu nào, nó luôn là kết quả của vi khuẩn kết hợp với độ ẩm, thường là mồ hôi, dẫn đến tích tụ mùi hôi. Sự tích tụ và dày lên của da ở một khu vực cụ thể góp phần gây ra tình trạng này. Richard Bottiglione, MD, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở Phoenix. Hơn nữa, mùi da đầu bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, chế độ ăn uống, lối sống, thuốc men, vệ sinh và hoạt động của vi sinh vật cư trú trong da, giải thích. Alan J. Bauman, MD, ABHRS, IAHRS, FISHRS, người sáng lập, CEO & giám đốc y tế của Trung tâm điều trị rụng tóc và cấy tóc y tế Bauman ở Boca Raton, FL.
Nhưng nếu da đầu bạn vẫn có mùi thơm sau đó bạn tắm và gội đầu, bạn có thể gặp phải một vấn đề cấp bách hơn. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu nguyên nhân có thể khiến da đầu bạn có mùi hôi và cách chống lại nó.
vỏ bà già cho thuê
Tiến sĩ Bauman chia nhỏ các câu trả lời có thể có cho câu hỏi Tại sao da đầu của tôi có mùi?
1. Đổ mồ hôi và bã nhờn quá mức
Da đầu có tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn tiết ra mồ hôi và dầu. Tiến sĩ Bauman cho biết, khi những chất tiết tự nhiên này trộn với vi khuẩn hoặc các vi sinh vật khác trên da đầu và chúng bắt đầu phân hủy chúng, nó có thể dẫn đến mùi khó chịu.
Da đầu là một trong những bộ phận nhiều dầu nhất trên cơ thể, có lượng tuyến dầu dày đặc hơn các vùng khác. Mọi người thường nhầm lẫn tình trạng khô da với tình trạng bong tróc của da đầu mà chúng tôi gọi là gàu . Giải thích: Loại gàu này là tình trạng viêm da đầu thường do nấm men gây ra, được gọi là viêm da tiết bã. Rachel Nazarian, MD, FAAD, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở New York.
Viêm da tiết bã liên quan đến sự phát triển quá mức của Malassezia Tiến sĩ Bauman cho biết các loài nấm trên da đầu dẫn đến các triệu chứng mẩn đỏ, ngứa, bong tróc (gàu) và thường có mùi hôi. Trên thực tế, theo Tạp chí quốc tế về Trichology , gàu ảnh hưởng đến hơn 50% của dân số trưởng thành trên toàn thế giới. Phụ nữ trên 50 tuổi có thể thấy tình trạng này xuất hiện nhiều hơn do thiếu estrogen xảy ra trong thời kỳ mãn kinh. Estrogen là hormone chịu trách nhiệm sản xuất bã nhờn ở da đầu.
2. Nấm
Vi khuẩn và nấm là những vi sinh vật sống tự nhiên trên da đầu, được gọi chung là hệ vi sinh vật da đầu. Tiến sĩ Bauman cho biết, khi hệ vi sinh vật trên da đầu bị gián đoạn hoặc xảy ra nhiễm trùng, bạn có thể bị một số vi khuẩn hoặc nấm phát triển quá mức, dẫn đến thay đổi mùi da đầu.
Theo Mayo Clinic, loại nấm giống nấm men ăn dầu trên da đầu của chúng ta và có thể góp phần gây ra gàu. nguyên nhân gây mùi da đầu , cũng như các bệnh về da khác mà bạn có thể đã được chẩn đoán mắc phải, cư trú ở da đầu và làm mất cân bằng hệ vi sinh vật, chẳng hạn như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến.
3. Da chết
Vì da đầu là vùng da lão hóa nhanh nhất trên cơ thể chúng ta, lão hóa nhanh gấp 12 lần so với da trên cơ thể chúng ta và nhanh gấp sáu lần so với da mặt , điều này ảnh hưởng đến tình trạng chung của tóc, góp phần và thường làm trầm trọng thêm các vấn đề về da đầu. Khi chúng ta già đi, da đầu của chúng ta cũng mất đi độ đàn hồi. Giống như bạn cần loại bỏ tế bào da chết ở nơi khác, da đầu cũng vậy.
Tiến sĩ Bauman cho biết, mặc dù da đầu thường xuyên bong ra các tế bào da chết nhưng điều đó có thể là chưa đủ. Nếu những tế bào này tích tụ trên bề mặt da đầu, chúng có thể trộn lẫn với mồ hôi và dầu, tạo thành môi trường thuận lợi cho nấm phát triển, góp phần tạo ra mùi hôi.
mọi người gọi soda pop ở đâu
4. Sản phẩm dành cho tóc
Tiến sĩ Bauman giải thích, việc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc, chẳng hạn như gel, keo xịt tóc và sáp, đôi khi có thể để lại cặn trên da đầu, khi trộn với mồ hôi và dầu, có thể tạo ra mùi hôi thối trên da đầu.
5. Tình trạng sức khỏe tiềm ẩn
Những thay đổi đột ngột ở da đầu hoặc mùi cơ thể có thể chỉ ra các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường, ung thư, bệnh gan hoặc thận, rối loạn tuyến giáp, mất cân bằng hormone (chẳng hạn như trong thời kỳ mãn kinh), nhiễm trùng, v.v. Tốt nhất bạn nên kiểm tra với bác sĩ nếu bạn nghi ngờ bất kỳ điều nào trong số này có thể là thủ phạm, Tiến sĩ Bauman khuyên.
6. Tác nhân môi trường
Các chất ô nhiễm và bụi trong không khí có thể bám vào tóc và da đầu của bạn, khiến tóc có mùi hôi.
Có liên quan: Ngứa da đầu và rụng tóc? Bác sĩ da liễu tiết lộ nguyên nhân đáng ngạc nhiên + Cách tăng tốc độ mọc lại
Làm cách nào để khắc phục da đầu có mùi hôi?
Maria Siurtukova/Getty
Bạn có thể thực hiện một số điều để ngăn chặn mùi hôi trên da đầu, bắt đầu từ chế độ chăm sóc tóc của bạn.
1. Biết cách và thời điểm gội đầu
Bạn cần gội đầu - nhưng các chuyên gia cho rằng có sự cân bằng tinh tế giữa việc gội đủ và gội quá nhiều. Bác sĩ đa chuyên khoa cho biết da đầu của chúng ta cần được làm sạch giống như các phần da còn lại vì dầu, bã nhờn và vi khuẩn có thể tích tụ trên da đầu, nhưng sự cân bằng giữa việc gội quá ít và quá thường xuyên cũng là một yếu tố. Azza Halim, MD.
Một nguyên tắc nhỏ là hai ngày một lần. Gội đầu và da đầu bằng dầu gội nhẹ, cân bằng độ PH, như Dầu gội Vitabrid C12 Scalp+ ( Mua từ Đại lộ số 5 Saks, ), hoặc nếu bạn nghi ngờ bị nhiễm nấm, hãy dùng dầu gội có chứa thuốc, như Neoketramin ( Mua từ Amazon, 24,99 USD ), có thể giúp ích, Tiến sĩ Bauman nói. Khi gội, bạn nên massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, cẩn thận không để ngón tay, móng tay đâm sâu vào da đầu vì có thể khiến tình trạng trầm trọng hơn.
khóa học phía nam/Getty
Tiến sĩ Halim nói làm rõ dầu gội đầu chứa giấm táo hoặc dầu cây trà cũng có thể có tác dụng nếu sản phẩm tích tụ là nguyên nhân gây ra mùi da đầu của bạn. Bạn cũng có thể thử nước súc miệng bằng giấm táo gồm 4 thìa giấm AC và 16 ounce nước. Chỉ cần đổ đều lên đầu, dùng đầu ngón tay xoa đều lên da đầu, ngồi trong vài phút và xả sạch. Bạn có thể làm điều này 1-2 lần mỗi tuần.
2. Tẩy tế bào chết da đầu
Tiến sĩ Bauman cũng khuyên bạn nên tẩy tế bào chết cho da đầu bằng bàn chải mềm , như máy mát xa silicon YloyiY ( Mua từ Amazon, 3,99 USD ) hoặc với sản phẩm tẩy tế bào chết như Straand Scalp Care ( Mua từ Straand, ), một hoặc hai lần một tuần để loại bỏ những tế bào da chết đó, da đầu của bạn không rụng một cách tự nhiên.
Có liên quan: Máy mát xa da đầu tốt nhất giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc cho phụ nữ trên 40 tuổi
lisa marie presley các bức ảnh
3. Tranh thủ than củi
Các sản phẩm có chứa than củi hoặc hắc ín cũng có thể chống lại mùi hôi của da đầu, như amika Reset Pink Charcoal Scalp Cleaning Oil ( Mua từ Amazon, ,50 ), giúp cung cấp oxy và hydrat hóa sâu vào da đầu.
4. Kiểm tra chế độ ăn uống của bạn
Giống như bất cứ điều gì khác, chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng đến sức khỏe da đầu của bạn. Tiến sĩ Bauman cho biết, chế độ ăn nhiều trái cây, rau quả và uống đủ nước sẽ giúp kiểm soát mùi cơ thể, bao gồm cả mùi da đầu. Bạn cũng có thể thử áp dụng chế độ ăn kiêng, tức là cắt bỏ một số loại thực phẩm nhất định và xem liệu mùi da đầu có hết hay còn tồn tại hay không. Đưa những thực phẩm đó trở lại chế độ ăn uống của bạn nếu chúng dường như không gây ra vấn đề gì.
Khi nào cần gọi bác sĩ khi da đầu có mùi?
Mặc dù bạn có thể thử một số đề xuất ở trên nhưng tất cả các chuyên gia của chúng tôi đều đồng ý rằng vấn đề này có thể và cần được chuyên gia đánh giá. Tiến sĩ Bauman khuyến cáo, việc tư vấn với một nhà nghiên cứu trichologist được chứng nhận chuyên về sức khỏe tóc và da đầu có thể đưa ra đánh giá chi tiết về da đầu, lời khuyên cá nhân hóa và thậm chí có thể là các lựa chọn điều trị tại phòng nhằm giải quyết nguyên nhân gây ra mùi da đầu của bạn.
Cách che giấu da đầu có mùi
Ekaterina Demidova/Getty
Không có gì ngạc nhiên khi nước hoa dành cho da đầu đã nổi lên như một xu hướng gần đây cùng với sự quan tâm gần đây đến việc chăm sóc da đầu. Và nếu bạn định che mùi da đầu bằng một loại, hãy đảm bảo rằng nó được sản xuất đặc biệt cho da đầu và tóc vì Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) cảnh báo rằng thành phần chính phổ biến trong nước hoa thông thường (cồn ethyl) có thể có tác dụng làm khô da đầu. da và tóc. Ba lựa chọn tuyệt vời:
Thế giới Phụ nữ mong muốn chỉ giới thiệu những sản phẩm và dịch vụ tốt nhất. Chúng tôi cập nhật khi có thể nhưng giao dịch sẽ hết hạn và giá có thể thay đổi. Nếu bạn mua thứ gì đó thông qua một trong các liên kết của chúng tôi, chúng tôi có thể kiếm được hoa hồng. Câu hỏi? Liên hệ với chúng tôi tại shop@womansworld.com .
Để biết thêm mẹo về tóc và da đầu, hãy nhấp qua những câu chuyện sau:
Gel lô hội có thể giúp chữa lành da đầu để phục hồi tóc mỏng + làm đẹp da
Nếu bạn có mái tóc mỏng hoặc da đầu bong tróc, loại dầu tự nhiên trị giá 10 đô la này sẽ là thần tượng làm đẹp của bạn
Gel hạt lanh có thể đảo ngược tình trạng mỏng tóc không? Bác sĩ phục hồi tóc cân nhắc