Thuốc bổ sung thảo dược này có thể giúp hạ huyết áp và kiểm soát lượng đường trong máu — 2024
Bạn có thể đã nghe nói về khá nhiều loại thảo mộc có thể giúp ích cho sức khỏe tim mạch, nhưng một loại thảo mộc nên thử là rễ đỏ, một loại cây ở Bắc Mỹ được biết đến với thân màu đỏ tươi đã được sử dụng trong y học trong nhiều thế kỷ. Đây là những gì bạn cần biết.
Rễ đỏ là gì?
Rễ đỏ là một loại cây bụi được tìm thấy ở khắp miền đông Bắc Mỹ. Đó là một loại cây màu trắng có thân màu đỏ nên có tên như vậy. Các bộ lạc bản địa bắt đầu sử dụng nó làm thuốc từ hàng trăm năm trước và nó trở nên phổ biến với các nhóm khác trong những thế kỷ trước. Một sự thật thú vị: Nó còn thường được gọi là trà New Jersey, bởi vì những người thực dân đã sử dụng nó để thay thế trong Chiến tranh Cách mạng khi vùng Đông Bắc thiếu chè; nhà máy không chỉ một được tìm thấy ở New Jersey, nhưng cái tên vẫn bị kẹt.
michael douglas vợ tuổi
Nhiều lợi ích sức khỏe được cho là của rễ đỏ là do nó chứa hai hợp chất quan trọng gọi là alkaloid và tannin. Các ancaloit là hợp chất thực vật có chứa nitơ thường có trong thuốc giảm đau và thuốc chống viêm, cùng các sản phẩm khác. Trong khi đó, tannin được cho là có một số lợi thế tiềm năng , bao gồm khả năng giúp đông máu, hạ huyết áp và điều hòa hệ thống miễn dịch. Tannin cũng có thể có lợi ích kháng khuẩn, có thể ngăn ngừa nhiễm trùng.
Nhờ có các ancaloit và tannin này, rễ đỏ có thể hạ huyết áp và kiểm soát lượng đường trong máu , cả hai đều là chìa khóa để kiểm soát hệ thống tim mạch của bạn cũng như ngăn ngừa hoặc kiểm soát các tình trạng sức khỏe như bệnh tiểu đường .
nữ diễn viên truyền hình những năm 70
Nghiên cứu về rễ đỏ vẫn đang ở giai đoạn đầu, nhưng một nghiên cứu đầy hứa hẹn cho thấy rằng khi dùng thuốc tiêu chuẩn, những bệnh nhân mắc chứng rối loạn máu sử dụng thuốc này có kết quả xét nghiệm tốt hơn và không cần truyền máu thường xuyên so với những người chỉ dùng thuốc theo toa.
Tác dụng phụ của nó là gì?
Các nhà khoa học vẫn đang quyết định liều lượng chính xác được khuyến nghị cho rễ đỏ và xem xét tác dụng của nó khi dùng trong thời gian dài, nhưng nói chung họ khuyên dùng một đến năm giọt rễ đỏ hóa lỏng trong nước uống một đến ba lần mỗi ngày. Không có bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào được báo cáo, nhưng họ cảnh báo những ai bị rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc làm loãng máu không nên dùng nó. Giống như bất kỳ chất bổ sung nào, hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ trước khi kết hợp nó vào chế độ ăn của bạn.
Bạn nên dùng nó như thế nào?
Rễ đỏ thường được dùng ở dạng lỏng ( Mua trên Amazon, 24,95 USD ) và có thể được pha vào nước hoặc đồ uống khác, mặc dù có một số người thực hành vi lượng đồng căn tự chế tạo các chất bổ sung thảo dược. Thông thường rễ đỏ cũng được trộn với các loại dược liệu khác, vì vậy, một lần nữa, hãy đảm bảo bạn nói chuyện với bác sĩ và hiểu cách các thành phần trong bất kỳ sản phẩm nào tương tác với nhau trước khi dùng. Sẽ không bao giờ đau đớn khi được ở bên an toàn!