Những bước chăm sóc da mặt tại nhà này sẽ mang lại cho bạn làn da tươi sáng, trẻ trung - chỉ với một xu! — 2025
Rất ít điều trong cuộc sống khiến bạn rạng rỡ như một khuôn mặt đẹp - chúng có thể khiến làn da của bạn trông rõ ràng, mịn màng và trẻ trung hơn, và liệu pháp nuông chiều thật là thư giãn! Và mặc dù việc đặt lịch hẹn hàng tuần với bác sĩ chăm sóc da mặt nghe có vẻ thú vị nhưng sự thật là điều đó có thể tốn kém cả về thời gian lẫn chi phí đối với nhiều người trong chúng ta. May mắn thay, có những chiến lược DIY cho phép bạn thực hiện một số hành động chăm sóc da ngay trong phòng tắm của chính mình. Đọc tiếp để biết các bước chăm sóc da mặt tại nhà và lời khuyên từ ba chuyên gia chăm sóc da hàng đầu mang spa đến cho bạn.
Chăm sóc da mặt tại nhà có lợi ích gì?
Chuyên gia thẩm mỹ và chăm sóc da nổi tiếng cho biết, không chỉ việc chăm sóc da mặt tự làm thân thiện và tiện lợi mà còn là một cách tuyệt vời để giải quyết các vấn đề và mối quan tâm về chăm sóc da. Gina Mari . Một số mối lo ngại về chăm sóc da mặt tại nhà của bạn có thể giải quyết là mụn trứng cá, lão hóa, khô, loang lổ và hơn thế nữa.
Chúng đặc biệt tốt nếu da bạn dễ phản ứng, nói Rachel Lee Lozina , một chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép và là người sáng lập Spa nước xanh ở Vịnh Oyster, New York. Cô đảm bảo rằng, nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng da do sử dụng các sản phẩm, bạn có thể kiểm soát chính xác những gì đang diễn ra trên da khi thực hiện tại nhà.
Và chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng và đồng chủ trì podcast Beauty Curious Ian Michael Crumm chỉ ra rằng, thực hiện chăm sóc da mặt tại nhà có thể là một nghi thức chăm sóc bản thân êm dịu và thú vị, thúc đẩy sức khỏe tổng thể. Nhưng Mari cảnh báo, việc sử dụng các kỹ thuật và sản phẩm phù hợp cho loại da cụ thể của bạn là điều bắt buộc để đạt được kết quả tối ưu.
Các bước chăm sóc da mặt tại nhà để có làn da tươi trẻ, rạng rỡ
Tiếp tục cuộn để xem các bước chăm sóc da mặt đơn giản tại nhà giúp quay ngược đồng hồ.
miodrag ignjatovic/Getty
Bước 1: Làm sạch
Hãy bắt đầu bằng cách làm sạch khuôn mặt của bạn để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu, Crumm nói. Điều này cung cấp cho bạn một phương tiện rõ ràng để giúp tất cả các sản phẩm được sử dụng sau đó hoạt động tốt hơn. Khi bạn có thêm một chút thời gian, Mari khuyên bạn nên tiến thêm một bước nữa, nói rằng tôi thích bắt đầu bất kỳ liệu pháp điều trị tại nhà nào bằng cách tắm vòi sen hoặc bồn tắm thoải mái.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Crumm cho biết nhẹ nhàng tẩy tế bào chết để loại bỏ tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Điều này có thể là tẩy da chết vật lý (tẩy tế bào chết) hoặc tẩy da chết hóa học (sản phẩm axit alpha hydroxy/axit beta hydroxy), tùy thuộc vào sở thích của bạn.
Bước 3: Hấp
Để làm sạch bụi bẩn, dầu hoặc các tạp chất khác bám trong lỗ chân lông, hãy giữ mặt cao hơn một chiếc bát chứa đầy nước hoặc máy xông hơi mặt tại nhà vài inch. Hấp trong 5 phút.
Bước 4: Thực hiện nhổ răng nhẹ nhàng (tùy chọn)
Mặc dù Crumm khuyên bạn nên giao việc nhổ răng cho bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ của bạn, nhưng nếu bạn có mụn nhọt hoặc mụn đầu đen dễ nổi lên trên bề mặt hoặc có thể thuyên giảm chỉ bằng cách ấn nhẹ xuống, bạn có thể loại bỏ một chút ở đây. Nhưng hãy cảnh giác, ông nói, điều này rất dễ làm quá mức!
Bước 5: Đắp mặt nạ
Millan/Getty
Đắp mặt nạ đất sét, kem hoặc tấm tùy theo loại da hoặc mối quan tâm của bạn. Để mặt nạ trong vòng 10-15 phút, sau đó rửa sạch.
Bước 6: Vuốt mực (tùy chọn)
Nếu bạn đang sử dụng toner, hãy sử dụng ngay bây giờ để loại bỏ mọi chất còn sót lại trên mặt nạ và cân bằng độ pH cho da. Không có mực trên tay? Đơn giản chỉ cần rửa sạch làn da của bạn.
Bước 7: Thoa serum
hình ảnh kinh doanh khỉ / Getty
Áp dụng huyết thanh của sự lựa chọn của bạn. Bạn sẽ không muốn bỏ qua bước này vì huyết thanh chứa nhiều hoạt chất có thể giải quyết các vấn đề về da như mẩn đỏ, nếp nhăn, đổi màu và hơn thế nữa.
Bước 8: Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, dưỡng ẩm!
Phục hồi lượng nước bị mất trong quá trình chăm sóc da mặt bằng loại kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.
Để xem các bước này hoạt động như thế nào, hãy xem video bên dưới từ @SarahSaleen trên Youtube.
Cách tùy chỉnh khuôn mặt tại nhà của bạn
Bây giờ bạn đã biết các bước chăm sóc da mặt tại nhà, đây là cách bạn có thể điều chỉnh khuôn mặt để phù hợp nhất với loại da hoặc mối quan tâm của mình.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm
Lozina gợi ý sử dụng mặt nạ tự làm để làm dịu mọi kích ứng. Trộn bột yến mạch và mật ong manuka với một ít sữa chua không béo để tạo thành mặt nạ làm dịu, làm dịu và dưỡng ẩm.
Nếu bạn có làn da dầu
Thương mại thác Catherine / Getty
Crumm cho biết, hãy sử dụng mặt nạ đất sét để hấp thụ dầu thừa. Mari đặc biệt thích mặt nạ đất sét núi lửa để hút dầu.
Nếu bạn có làn da khô
Hãy cân nhắc việc kết hợp một loại dầu dưỡng da mặt để tăng cường hydrat hóa, Crumm nói.
Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá
Lozina cho biết, đối với bước đắp mặt nạ, hãy trộn nửa quả bơ với một thìa cà phê bột nghệ và mật ong manuka để có tác dụng chữa bệnh, làm dịu và chống viêm.
Nếu bạn có làn da trưởng thành
Crumm gợi ý sử dụng mặt nạ chống lão hóa với các thành phần như retinol hoặc peptit (cả hai đều thúc đẩy sản xuất collagen làm săn chắc da) và kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất.
Khi nào bạn nên bỏ qua việc chăm sóc da mặt?
Nói chung, nếu da của bạn bị viêm theo bất kỳ cách nào, tốt nhất bạn nên tạm dừng chăm sóc da mặt. Ví dụ: nếu bạn đang bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới với bất kỳ axit alpha hydroxy, axit beta hydroxy hoặc retinol nào, vui lòng thận trọng với bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào vì rất có thể da của bạn vẫn đang thích nghi với việc sử dụng sản phẩm mới, Mari nói. Ngoài ra, nếu bạn thực sự bị bùng phát mụn nghiêm trọng thì không nhất thiết phải nhiều hơn. Đôi khi để da thở trong vài ngày sẽ tốt hơn là cố gắng điều trị quá mức.
Crumm cho biết thêm, những người có làn da nhạy cảm hoặc một số tình trạng da nhất định nên thận trọng với các sản phẩm gây kích ứng và có thể bỏ qua việc xông hơi mặt. Nếu bạn không chắc chắn điều gì có thể gây kích ứng cho làn da của mình, hãy hỏi bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để được hướng dẫn.
Những sản phẩm chăm sóc da mặt tại nhà tốt nhất
Bạn đang tìm cách xây dựng kho vũ khí chăm sóc da của mình để sử dụng như một phần trong các bước chăm sóc da mặt tại nhà? Hãy thử những thứ phải có này.
Sữa rửa mặt tại nhà tốt nhất
ân sủng & Stella
Sữa rửa mặt Grace & Stella ( Mua từ Amazon, ,06 )
Lozina thích bắt đầu chăm sóc da mặt với sữa rửa mặt này vì. Cô ấy nói, nó nhũ hóa từ dạng rắn thành son dưỡng và nhẹ nhàng loại bỏ lớp trang điểm cứng đầu, bụi bẩn, kem chống nắng và các chất bẩn khác khỏi da của bạn.
Tẩy tế bào chết da mặt tại nhà tốt nhất
Kate Somerville
Kate Somerville ExfoliKate Điều trị tẩy tế bào chết chuyên sâu ( Mua từ Dermstore, )
Là sản phẩm yêu thích của Crumm, sản phẩm tẩy tế bào chết này giúp làm mờ các vết sần sùi bằng sự kết hợp kỳ diệu của axit lactic, axit salicylic, silica, đu đủ, dứa và enzyme bí ngô. Nhưng vì nó cũng chứa lô hội và mật ong làm dịu da nên nó không gây kích ứng da.
Mặt nạ dưỡng da tại nhà tốt nhất
Arbonne
Mặt nạ giấy Arbonne Radiance với Niacinamide ( Mua từ Arbonne, )
Mặt nạ này lọt vào danh sách của Crumm một phần nhờ vào vitamin C bên trong mà theo ông là đặc biệt tốt cho việc làm trẻ hóa làn da trưởng thành. Nó cũng chứa đầy 1 fl oz. huyết thanh với niacinamide tăng cường hàng rào bảo vệ da để giúp mang lại làn da rạng rỡ lâu dài.
Kem dưỡng ẩm da mặt tốt nhất tại nhà
Sợi vàng
con dâu của reba mcentire là ai
Kem dưỡng ẩm hàng ngày Goldfaden MD Vital Boost Even Skintone ( Mua từ Amazon, )
Crumm cho biết loại kem này là giấc mơ trở thành hiện thực đối với làn da khô nhờ axit hyaluronic bên trong không chỉ tăng cường hydrat hóa mà còn làm mờ nếp nhăn. Nó cũng cung cấp khả năng bảo vệ chống oxy hóa với chiết xuất trà đỏ hữu cơ, chiết xuất quả lý gai và dầu bưởi.
Kem dưỡng da mặt tại nhà tốt nhất
baebody
Kem dưỡng cổ Baebody ( Mua từ Walmart, ,99 )
Bạn có thể nghĩ đến khuôn mặt của mình khi nghe từ khuôn mặt - này, rốt cuộc thì nó nằm trong cái tên! Nhưng cổ của bạn cũng nên là một phần của thói quen của bạn. Đó là lý do tại sao Lozina khuyên dùng loại kem hấp thụ nhanh này như một phần trong chế độ dưỡng da tại nhà của bạn. Nó chứa nhiều axit mạnh giúp tăng cường tái tạo da và sản xuất collagen.
Có liên quan: Các bác sĩ da liễu đánh giá điểm mù sắc đẹp số 1 dành cho phụ nữ trên 50 tuổi: Cổ nhăn nheo
Máy xông hơi mặt tốt nhất tại nhà
Hành lang/Ulta
Hệ thống xông hơi mặt Conair True Glow Moisturising Mist ( Mua từ Ulta, )
Mặc dù bạn có thể chỉ cần sử dụng một bát nước nóng hoặc thậm chí là một chiếc khăn ấm cho bước xông hơi của mình, nhưng chiếc máy xông hơi tại nhà này sẽ đưa quy trình chăm sóc da mặt DIY của bạn lên một tầm cao mới. Với nón mũi tùy chọn để mang lại lợi ích tập trung và bàn chải tẩy tế bào chết đi kèm để tăng thêm TLC sau khi xông hơi, công cụ này khó có thể bị đánh bại.
Thế giới Phụ nữ mong muốn chỉ giới thiệu những sản phẩm và dịch vụ tốt nhất. Chúng tôi cập nhật khi có thể nhưng giao dịch sẽ hết hạn và giá có thể thay đổi. Nếu bạn mua thứ gì đó thông qua một trong các liên kết của chúng tôi, chúng tôi có thể kiếm được hoa hồng. Câu hỏi? Liên hệ với chúng tôi tại shop@womansworld.com .
Để biết thêm bí quyết chăm sóc da, hãy nhấp qua những câu chuyện sau:
Mặt nạ hạt lanh có phải là Botox mới không? Các bác sĩ da liễu cân nhắc về xu hướng lan truyền
Thói quen chăm sóc da mùa đông này sẽ giúp bạn tỏa sáng: Lời khuyên tốt nhất của các bác sĩ da liễu
Chìa khóa cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn? Các bác sĩ da liễu nói đó là Probiotic