Sự lão hóa trong ánh đèn sân khấu có thể đi kèm với rất nhiều áp lực. Rất nhiều diễn viên, người mẫu, ca sĩ đã thành danh và những người tương tự đã thảo luận về những kỳ vọng và khái niệm về thời hạn sử dụng mà họ phải đối mặt. Nhưng ở tuổi 57, Shania Twain sẵn sàng cảm thấy thoải mái và tự hào về cơ thể của mình khi nó trải qua tất cả các giai đoạn của quá trình lão hóa tự nhiên.
Tuy nhiên, nó không phải lúc nào cũng dễ dàng. Khi mọi người già đi, cơ thể không sản xuất nhiều collagen và elastin, dẫn đến da bị chảy xệ. Điều này kết hợp với việc giảm sản xuất dầu tự nhiên cũng dẫn đến nếp nhăn. Twain nhận thức được những thay đổi mà cơ thể cô ấy đã trải qua và 'trong lòng đang hoảng sợ, nhưng không ai biết điều đó.' Bây giờ, cô ấy đã thực hiện một triết lý khiến cô ấy tự hào và hạnh phúc. Đây là cách cô ấy nhìn nhận sự lão hóa.
Shania chia sẻ cô ấy tự hào về cơ thể của mình như thế nào khi có tuổi
Shania Twain đã thay đổi cách nhìn về cơ thể của mình / Birdie Thompson/AdMedia
“Có những lúc tôi muốn tắt đèn đi vì tất cả những gì tôi có thể thấy là sự không hoàn hảo,” thừa nhận Twain, “vì vậy tôi nói, 'OK, làm thế nào tôi có thể đối mặt với điều này và đưa nó đến mức tôi chấp nhận nó?'” Đến điểm đó có nghĩa là lật ngược kịch bản. Kết quả là, Twain tiết lộ, “Bây giờ, Tôi nhìn mình khỏa thân và tôi thích sự trung thực về bản thân mình.
CÓ LIÊN QUAN: Shania Twain mở lòng về trải nghiệm cận tử
“Tôi nói rằng bạn nên nhìn vào gương và ổn với điều đó,” cô ấy tiếp tục. “Tôi sẽ chỉ già đi và chảy xệ hơn thôi. Nếu bây giờ tôi ghét bản thân mình thì 5 hay 10 năm nữa tôi sẽ ở tình trạng nào đây?” Nghĩ đây là một chuyện. Nhưng Twain đã đi một bước xa hơn và đưa triết lý này vào thực tế trong thế giới thực, trên một nền tảng mà những người khác có thể nhìn thấy và học hỏi theo tấm gương của cô ấy.
Shania Twain khoe cơ thể để thực hành những gì cô ấy rao giảng
Shania Twain chụp ảnh khỏa thân cho Waking Up Dreaming / Amazon Music
Đĩa đơn “Waking up Dreaming” năm 2022 của Twain đã truyền cảm hứng cho một buổi chụp ảnh khỏa thân, càng tốt để khuyến khích Twain “tìm ra góc nhìn lành mạnh và thực tế hơn về bản thân. Tôi đã nghĩ, 'Tôi sẽ buộc mình phải vượt qua điều này.'”. Thực hiện những bước nhảy vọt như thế này đã mang lại kết quả cho Twain, người đã suy nghĩ về thái độ của mình và nói rằng 'Tôi dũng cảm hơn nhiều so với trước đây,' nói thêm, “Nhiều năm trước, tôi đã từng tận tâm hơn về việc, 'Điều này có thái quá không?'”
những trái tim của thập niên 70Xem bài đăng này trên Instagram
Một phần của loại lo lắng đặc biệt đó đến từ tuổi trẻ của cô ấy; Khi Twain mới chỉ là một thiếu niên, cô ấy đã phải đối mặt với những bất an về cơ thể của mình. Tuy nhiên, lần này là do “Khi tôi còn là một thiếu niên, ngực của tôi rất to. Tôi không thể ngăn chúng nảy lên nên tôi phải buộc chúng xuống và mặc hai chiếc áo lót và mặc quần áo rộng. Tôi chỉ không muốn những bộ ngực này. Chuyển đến ngày hôm nay và Twain bắt đầu yêu thích những gì cô ấy nhìn thấy ở bản thân, đồng thời nói thêm rằng cô ấy “không lo lắng bằng”, an tâm rằng “Tôi là một người chuyên nghiệp” và cô ấy biết mình là ai và mình đang làm gì.
Hers là một ví dụ về sự tích cực của cơ thể mà mọi người có thể học hỏi.
(Ảnh tín dụng: Sonia Moskowitz/Globe Photos qua ZUMA Wire)