Christie Brinkley, Fran Drescher và Donna Mills chia sẻ bí quyết làm đẹp và chống lão hóa — 2024
Một số người nổi tiếng trên 65 tuổi đã chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe, chống lão hóa và làm đẹp tốt nhất của họ. Mặc dù nhiều người trong chúng ta không có cơ hội có huấn luyện viên và đầu bếp cá nhân tại nhà, nhưng có một số cách dễ dàng để học cách yêu làn da của bạn.
68 tuổi Christie Brinkley thích chia sẻ lời khuyên trực tuyến. Ví dụ, cô ấy đã từng nói , “Hãy tránh xa đường và tập thể dục, không quan trọng bằng kích thước cặp đùi của bạn, Sức khỏe dẻo dai sẽ là phần thưởng của bạn!” Cô ấy cũng nói về tầm quan trọng của kem chống nắng và tránh những thứ như giường tắm nắng đối với sức khỏe làn da của bạn.
Những người nổi tiếng trên 60 tuổi chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp
Bộ sưu tập Christie Brinkley / Everett
Fran Drescher, 65 tuổi, nổi tiếng với Vú em, cho biết cô luôn tìm cách cải thiện sức khỏe của mình. Cô ấy cố gắng tránh căng thẳng vì nó phá hủy hệ thống miễn dịch của cô ấy và sau đó cô ấy bị ốm. Cô giải thích: “Một phần của quá trình lão hóa tốt là học cách kiểm soát căng thẳng của bạn. Bạn không thể hầm trong đó. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng căng thẳng ảnh hưởng đến nhiều thứ liên quan đến sức khỏe của bạn.”
CÓ LIÊN QUAN: Christie Brinkley cảm ơn Sports Illustrated đã làm việc với cô ấy ở độ tuổi 60
KHÁCH SẠN TRANSYLVANIA 2, Fran Drescher trong phòng thu âm lồng tiếng cho nhân vật Eunice, 2015. ph: Bret Hartman/©Sony Pictures/bộ sưu tập lịch sự của Everett
nút hạ cánh ngôi sao Donna Mills hiện đã 82 tuổi . Cô chia sẻ rằng cô tin rằng chế độ ăn uống là điều quan trọng nhất. Cô ấy nói, “Trong những năm đóng phim truyền hình dài tập, tôi chưa bao giờ ăn mì ống, đường, bánh mì, kem, bánh quy hay bất kỳ thứ gì tương tự. Tôi cũng chơi quần vợt ba lần một tuần và tập tạ nhẹ. Giống như hầu hết mọi người ở độ tuổi của tôi, tôi bị viêm khớp, và để tôi nói cho bạn biết, đôi khi nó rất đau.”
BỆNH VIỆN ĐA KHOA, Donna Mills, (bắt đầu từ ngày 14 tháng 3 năm 2014). ảnh: Ron Tom / ©ABC / lịch sự Bộ sưu tập Everett
Mẹo yêu thích của bạn là gì?