Harrison Ford đã đạt được vóc dáng sát thủ ở tuổi 77 nhờ thay đổi chế độ ăn uống cơ bản này — 2024
Harrison Ford Ở tuổi 77, vẫn có một vóc dáng ấn tượng. Anh ấy luôn bận rộn trong thế giới giải trí, nhưng đó không phải là tất cả những gì giúp anh ấy giữ được phong độ tốt như vậy. Ngoài ra, anh ấy cũng thừa nhận trên Chương trình Ellen DeGeneres rằng anh ấy chỉ đến phòng tập thể dục “một chút”. Điều đó khiến người hâm mộ tự hỏi, Harrison Ford làm như thế nào? Câu trả lời của anh ấy: một chế độ ăn kiêng đơn giản, mặc dù nhàm chán.
Ford rất vui vì việc thay đổi chế độ ăn uống đơn giản đang có hiệu quả nhưng thừa nhận nó thực sự hạn chế anh ta khỏi những món ăn hấp dẫn hơn. Đó là bởi vì anh ấy thực sự cắt bỏ thịt và sữa. Điều đó khiến anh ta có hai loại thức ăn chính. “Thực tế [tôi đang ăn] không ăn gì cả,” anh nói về chế độ ăn kiêng của mình. “Tôi ăn rau và cá. Nó khá buồn tẻ.' Nhưng điều đó giúp anh ấy có thể làm được nhiều điều trong một số phim .
Chế độ ăn kiêng của Harrison Ford mang lại sự khôn ngoan, thất vọng và thú vị
Harrison Ford quan tâm đến chế độ ăn uống, tập luyện và sức khỏe tổng thể để có thể tự mình thực hiện các pha nguy hiểm trong các bộ phim hành động / Lucasfilm Ltd / Paramount / Kobal / REX / Shutterstock (5886187bm)
mặt sẹo thật
Trong khi Harrison Ford than vãn về chế độ ăn kiêng nhàm chán của mình, khán giả đã bật cười thích thú. Tuy nhiên, bất chấp sự thất vọng của anh ấy, sự lựa chọn của anh ấy đến từ một vị trí cá nhân. Dựa theo Hàng tuần của chúng tôi , cảm thấy lối sống này tốt hơn cho mọi người ở mọi nơi. “Tôi chỉ quyết định tôi đã chán ăn thịt ', Anh ấy giải thích và nói thêm,' Và tôi biết nó không thực sự tốt cho hành tinh và nó không thực sự tốt cho tôi. '
chip và joanna tính phí bao nhiêu cho các dịch vụ của họ
LIÊN QUAN : Harry Hamlin nói rằng anh ấy gần như là Indiana Jones thay vì Harrison Ford
Ford đã bao gồm một số sự hài hước cho chính mình trong suốt cuộc phỏng vấn. Toàn bộ cuộc thảo luận thực sự bắt đầu khi Ellen chỉ ra, 'Bạn trông đẹp, bạn trông thực sự tốt.' Ngay lập tức, Ford hài hước trả lời: “Tôi đã làm gì trông như trước đây ? ” Sau khi Ellen chia sẻ một bức ảnh làm nổi bật vóc dáng cơ bắp của Ford, anh ấy giải thích rằng điều đó không hoàn toàn đến từ phòng tập. Nhưng anh ấy vẫn tin tưởng vào việc giữ cho bản thân cân đối, nhiều như những năm trước đây.
Ford giữ gìn sức khỏe cho các bộ phim trước đó và bây giờ
Ford đã có một cảnh cởi trần cho “Call of the Wild” mà anh ấy nói không yêu cầu cải tiến kỹ thuật số / 20th Century Fox
Là một biểu tượng anh hùng hành động, Harrison Ford đã tham gia vào rất nhiều bộ phim gay cấn. Ford đã làm như nhiều pha nguy hiểm của riêng anh ấy cho Indiana Jones hết sức có thể. Điều đó đòi hỏi rất nhiều đào tạo để thực hiện và xuất hiện như một người có khả năng của những kỳ công đó. Và anh ấy vẫn theo kịp xu hướng này nhờ sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập thể dục. Bộ phim mới nhất của anh ấy, Tiếng gọi hoang dã ra rạp vào thứ Sáu, ngày 21 tháng 2. Ford có một cảnh cởi trần trong phim nhưng kể USA Today không ai cần thiết để nâng cao kỹ thuật số bất cứ điều gì.
Tuy nhiên, Ford vẫn chưa hoàn thành việc quảng bá phim mới và lối sống lành mạnh của mình. Indiana Jones sẽ có thêm một mục nữa vào tháng 7 năm 2021 và Ford đã giới thiệu một vài chi tiết về nó cho khán giả. Mặc dù bản chất không may của phần tiếp theo giống như chơi trò Roulette của Nga, Ford nghe có vẻ hy vọng, vì vậy có lẽ chúng ta cũng có thể như vậy. “Chúng ta sẽ thấy những bước phát triển mới trong cuộc sống của anh ấy, mối quan hệ của anh ấy. Chúng ta sẽ thấy một phần lịch sử của anh ấy đã được giải quyết . Đó là một kịch bản rất hay. Tôi rất mong chờ nó, ”anh giải thích.
các thành viên của mash vẫn còn sống
Bấm để xem bài viết tiếp theo