Ca sĩ nhạc đồng quê Tim McGraw cuối cùng cũng tiết lộ về việc giảm cân của mình — 2021

Tim McGraw

Nếu bạn nhìn vào hình ảnh của Tim McGraw Từ khoảng mười năm trước đến nay, bạn có thể thấy rằng anh ấy đã giảm rất nhiều cân. Cuối cùng, anh ấy đã chia sẻ về việc giảm cân nặng 40 pound của mình và chia sẻ bí quyết để trở nên khỏe mạnh hơn.

Tim thậm chí còn viết một cuốn sách về những biến đổi cơ thể và cuộc sống của mình. Nó được gọi là Grit & Grace: Rèn luyện trí óc, rèn luyện cơ thể, làm chủ cuộc sống của bạn . Cuốn sách ra mắt vào ngày 9 tháng 11 năm 2019. Anh ấy chia sẻ bí quyết của mình để không chỉ giảm cân mà còn trở thành một người khỏe mạnh hơn về tổng thể. Điều này bao gồm sức khỏe thể chất và tinh thần.

Tìm hiểu thêm về cuốn sách mới của anh ấy

https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/



Theo Amazon , một phần của mô tả cuốn sách cho biết, “Lần đầu tiên, McGraw sẽ chia sẻ chi tiết về thói quen tinh thần và thể chất đã giúp anh có được trạng thái tốt nhất trong cuộc đời. Anh ấy gợi ý rằng không có công thức kỳ diệu nào để trở nên mạnh mẽ hơn và khỏe mạnh hơn: đó là việc cam kết làm và trở nên tốt hơn và tự chịu trách nhiệm mỗi ngày. McGraw không theo dõi một cuốn sách dạy chơi hay có một đội huấn luyện viên giám sát từng bước của anh ấy. Anh ấy mô tả cách để có được vóc dáng giống như “maverick” hơn - hướng đến tầm nhìn về những gì cá nhân bạn muốn đạt được, tập trung và hoàn thành công việc. ”



https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/



Tim cho rằng đã áp dụng một lối sống lành mạnh mới, bao gồm cả việc bỏ rượu để giảm cân. Anh ấy nói trong một cuộc phỏng vấn gần đây rằng 10 năm trước anh ấy đã uống rất nhiều, thức rất khuya, ăn đồ ăn vặt và không tập thể dục.

Một số người hâm mộ lo lắng

https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/

Thật không may, một số người hâm mộ không ấn tượng với việc giảm cân của anh ấy. Mọi người hỏi anh ấy có bị bệnh không và nói rằng bây giờ anh ấy có vẻ “quá gầy”. Tim nói rằng anh ấy rất khỏe mạnh và có thể trạng tốt nhất từ ​​trước đến nay. Người hâm mộ không cần phải lo lắng.



bốn christmases

Warner Bros.

Anh ấy cũng nói rằng anh ấy có thể ghi công con gái lớn của mình vì đã giúp anh ấy thực hiện những thay đổi. Cô ấy đã nhìn thấy anh ấy trên màn ảnh trong bộ phim Bốn Christmases và nói rằng anh ấy thực sự cần phải làm gì đó. Anh ấy cho biết ngày hôm sau anh ấy bắt đầu đến phòng tập thể dục. Nó không thực sự là về giảm cân. Anh ấy chỉ đang cố gắng có một lối sống lành mạnh hơn.

https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/

Tim nói rằng việc giảm cân và cơ thể khỏe mạnh hơn là điều quan trọng, nhưng anh ấy cũng có một tinh thần minh mẫn hơn. Các mối quan hệ của anh ấy cũng được cải thiện. Tốt lắm, Tim! Chúng tôi nghĩ anh ấy trông rất tuyệt. Bạn nghĩ gì về cách giảm cân 40 pound của Tim McGraw và thay đổi lối sống?

Nếu bạn thích bài viết này, xin vui lòng CHIA SẺ với bạn bè và gia đình của bạn, những người Tim McGraw những người hâm mộ !

Xem video này về Tim McGraw gục ngã tại một buổi hòa nhạc năm ngoái :