Bạn có cảm giác như mình đang liên tục phải đối mặt với tình trạng tóc bay đi và chẻ ngọn không? Hoặc tóc của bạn có cảm giác thô ráp khi chạm vào dù bạn có dưỡng tóc bao nhiêu đi chăng nữa? Nếu vậy thì có thể bạn có mái tóc thô. Mặc dù là loại tóc hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại, nhưng tóc thô cần được chăm sóc và điều trị nhiều hơn một chút. Dưới đây là các mẹo bảo dưỡng và tạo kiểu cho tóc thô từ các chuyên gia tạo kiểu.
Tóc thô là gì?
Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng tóc thô là tóc bình thường bị khô hoặc hư tổn, khiến việc chăm sóc trở nên khó khăn hơn. Trong thực tế, tóc thô là loại tóc riêng của nó , đặc trưng bởi những sợi tóc dày, rậm và hơi thô hơn các loại tóc khác. Một trong những lý do chính cho quan niệm sai lầm này là thực tế rằng tóc thô có thể khó tạo kiểu hơn và có thể cần đến những sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng để quản lý và chăm sóc. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách, mái tóc thô có thể mang lại mái tóc bồng bềnh, khỏe mạnh. Hãy đọc tiếp để biết quy trình chăm sóc tóc giúp tóc thô trông đẹp hơn.
desi arnaz junior bao nhiêu tuổi
Nguyên nhân gây ra tóc thô?
Có một số lý do khiến bạn có mái tóc thô, bao gồm di truyền, tuổi tác và thói quen chăm sóc tóc. Kết cấu tóc là phần lớn được quyết định bởi hình dạng và kích thước của sợi tóc, đó là chính nó bị ảnh hưởng bởi di truyền . Điều này có nghĩa là bất kỳ loại tóc nào cũng có thể thô, mặc dù những người có mái tóc xoăn và xoăn thường có mái tóc thô thường xuyên hơn. Như với bất cứ điều gì, tóc thô đều có những thuận lợi và thách thức. Một trong những điều sau đó là thực tế là nó thường có khối lượng và kích thước lớn hơn tóc mịn. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc xử lý mái tóc thô của mình, nguyên nhân có thể liên quan nhiều đến các công cụ tạo kiểu mà bạn sử dụng hơn là chính mái tóc đó.
Tuổi tác cũng đóng một vai trò trong kết cấu tóc . Khi chúng ta già đi, tóc trở nên giòn hơn và có xu hướng mất đi lượng dầu tự nhiên, khiến tóc trở nên thô ráp hơn. Thiệt hại do xử lý hóa chất và tạo kiểu bằng nhiệt có thể tăng tốc độ này. Cuối cùng, trong những trường hợp hiếm gặp hơn, tóc thô có thể là tác dụng phụ của thuốc tình trạng tuyến giáp , sự mất cân bằng của hormone, hoặc một số loại thuốc theo toa.
Bạn chăm sóc tóc thô như thế nào?
Do lớp biểu bì nổi lên có xu hướng bám vào môi trường xung quanh nên nhiều người có mái tóc thô phải vật lộn với vấn đề này. xoăn cứng và bay bổng. Việc khắc phục điều này thường đòi hỏi phải tăng cường hydrat hóa. Vì vậy, hãy cùng tôi tìm hiểu tất cả các cách bạn có thể chăm sóc cho mái tóc thô của mình.
Sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc tóc.
Bước đầu tiên để quản lý tóc thô là đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng sản phẩm. Serum và kem dưỡng ẩm sẽ là người bạn tốt nhất của bạn. Những sản phẩm này giúp thân tóc nằm phẳng, có thể giảm tình trạng xoăn cứng. Ngoài ra, nhiều sản phẩm dưỡng tóc có chứa protein và dầu dưỡng ẩm giúp tăng thêm độ bóng và mượt mà. giúp ngăn ngừa vỡ .
Bạn nên tránh các sản phẩm dành cho tóc có chứa cồn, một thành phần chính trong các sản phẩm tạo kiểu tóc như keo xịt tóc. Của nó làm khô mạnh , và vì tóc thô có xu hướng cần dưỡng ẩm NHIỀU HƠN chứ không phải ít hơn, nên việc sử dụng sản phẩm có chứa cồn sẽ làm tóc khô hơn và làm trầm trọng thêm kết cấu thô ráp cũng như tình trạng xơ rối của tóc. May mắn thay, ngày càng có nhiều thương hiệu lựa chọn công thức không chứa cồn cuối. Hãy tìm những sản phẩm giàu bơ và dầu tự nhiên, như dầu bơ và dầu jojoba. Những thành phần này có khả năng dưỡng ẩm tự nhiên và sẽ giúp mái tóc đang khát của bạn giữ được độ ẩm. Dầu xả, chất chống nóng và các sản phẩm có thành phần tự nhiên cũng là bạn của bạn. Ngày nay, việc chống khô da chưa bao giờ dễ dàng hơn thế.
Sử dụng vỏ gối bằng lụa.
Ngủ trên vỏ gối bằng lụa giúp bảo vệ những kiểu tóc nhạy cảm và ngăn ngừa tóc xoăn qua đêm – và vì lý do chính đáng. Tơ lụa tạo ra ma sát ít hơn đáng kể hơn các loại vải như cotton và jersey, do đó giúp chống rối và thắt nút. Nó cũng ít hấp thụ độ ẩm hơn và do đó, kháng khuẩn hơn. Bạn cũng có thể đầu tư một chiếc khăn quấn đầu bằng lụa để làm khô các lọn tóc sau khi tắm hoặc bảo vệ mái tóc tự nhiên của mình. Những lợi ích tương tự được áp dụng. Chỉ cần đảm bảo rằng khăn quấn đầu hoặc vỏ gối bằng lụa của bạn được làm bằng lụa thật (so với lụa) - điều này thường có nghĩa là sản phẩm được làm từ chất liệu kém hơn và không mang lại lợi ích tương tự. Bạn có thể dễ dàng làm cho mái tóc của mình trở nên lộng lẫy hơn với một chiếc áo gối bằng lụa, có tác dụng bảo vệ từng sợi tóc khi bạn ngủ.
Tránh nóng.
Cách hiệu quả nhất để bảo vệ tóc và giữ cho tóc khỏe mạnh và ngậm nước là tránh dụng cụ nhiệt Càng nhiều càng tốt. Đó là bởi vì dụng cụ nhiệt hút độ ẩm ra khỏi tóc, Điều này (đặc biệt đối với tóc thô) có thể khiến tóc trở nên xoăn hơn và khó xử lý hơn. Như bất kỳ nhà tạo mẫu tóc nào cũng sẽ nói với bạn, tốt hơn hết là bạn nên bỏ máy sấy tóc để sấy khô tóc. (Đây là lời khuyên chắc chắn dành cho tất cả các loại tóc thô, cho dù bạn có tóc dày, tóc mịn hay tóc ở giữa.)
Tất nhiên, điều đó là không thể đối với hầu hết chúng ta, những người cần máy duỗi và máy uốn tóc để tạo kiểu cho bờm của mình. Bí quyết là sử dụng chúng một cách tiết kiệm thay vì sử dụng hàng ngày; sử dụng bình xịt bảo vệ; và tránh tập trung dụng cụ vào một điểm quá lâu. Ủ tóc bằng mặt nạ dưỡng sâu sau khi sử dụng dụng cụ nhiệt cũng là một ý tưởng hay – mặt nạ tóc có chứa dầu dừa, mật ong, dầu jojoba, dầu ô liu và lô hội có thể siêu dưỡng ẩm và nuôi dưỡng , đặc biệt nếu bạn để chúng qua đêm. Mặt nạ dưỡng sâu có thể giúp khắc phục những tổn thương do sử dụng nhiệt và phục hồi tóc khô về trạng thái ẩm hơn.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
Chế độ ăn uống của bạn cũng đóng một vai trò trong kết cấu của tóc, đặc biệt là việc tiêu thụ protein, một yếu tố quan trọng. dưỡng chất cần thiết cho tóc chắc khỏe . Các nang tóc được cấu tạo từ protein, nếu thiếu nó có thể khiến tóc trở nên xơ xác. yếu và giòn , dẫn đến tóc thô. Thực phẩm giàu protein như thịt nạc, trứng và các sản phẩm từ sữa, giúp củng cố nang tóc và ngăn ngừa gãy rụng, từ đó có thể cải thiện vẻ ngoài tổng thể và sức khỏe của tóc theo thời gian.
Thiếu hụt vitamin và khoáng chất cũng có thể dẫn đến tóc thô. Vitamin C, biotin Ví dụ, sắt và kẽm rất quan trọng đối với sức khỏe của tóc. Ngược lại, một dư thừa một số chất dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến tóc thô . Quá nhiều vitamin A chẳng hạn, có thể khiến tóc trở nên giòn và dễ gãy, dẫn đến kết cấu thô.
Cách tốt nhất để đảm bảo bạn nhận được đủ lượng vitamin cần thiết là tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng . Ăn nhiều rau lá xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh. Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể bị thiếu vitamin hoặc chế độ ăn uống là nguyên nhân khiến tóc bạn thô ráp, hãy tìm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Thực hành vệ sinh tóc tốt.
Một chìa khóa khác để duy trì những lọn tóc khỏe mạnh khi bạn có những sợi tóc dày và thô là thực hành vệ sinh tóc tốt . Điều này có nghĩa là bạn phải cắt tóc thường xuyên và chú ý đến tần suất gội đầu.
có nghĩa là joe greene coke
Cắt tỉa hai đến ba tháng một lần sẽ giúp giảm tình trạng tóc chẻ ngọn và sự xuất hiện của tóc xoăn và tóc xoăn. Gội đầu ít thường xuyên hơn sẽ đảm bảo tóc bạn vẫn giữ được lượng dầu tự nhiên và đủ nước. Mặc dù gội đầu rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và bụi bẩn nhưng nó sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên này trên tóc. Có thể cần phải thử nghiệm một chút để tìm ra thói quen phù hợp, nhưng các chuyên gia thường khuyên bạn nên gội đầu ba đến bảy ngày một lần nếu bạn có mái tóc thô. Nếu nhiều hơn thế, tóc của bạn có thể bắt đầu sản xuất quá nhiều dầu để giữ ẩm.
Rải những loại dầu đó.
Khi nói đến việc dưỡng ẩm, có một số thủ thuật để tối đa hóa lợi ích của việc sản xuất dầu tự nhiên cho tóc. Thông thường, khi nói về dầu trên da, chúng ta coi đó là điều không tốt. Nhưng dầu thực sự giúp khóa độ ẩm điều đó rất quan trọng đối với mái tóc khỏe mạnh - đặc biệt là tóc thô - và làn da.
Massage da đầu vào ban đêm , thậm chí chỉ trong vài phút, có thể giúp kích thích sản xuất dầu và phân bổ đều trên da đầu của bạn (và cảm giác cũng khá dễ chịu). Sử dụng một loại lược đặc biệt gọi là lược lông heo rừng sẽ phân bổ đều lượng dầu tự nhiên trên tóc từ da đầu đến ngọn tóc, đồng thời loại bỏ dầu thừa một cách hiệu quả. Đó là một phương pháp chăm sóc tóc có tác dụng gấp đôi việc tự chăm sóc bản thân. Trước khi bạn kịp nhận ra, mái tóc của bạn sẽ dài và bóng mượt, đồng thời bạn sẽ bị cuốn hút vào thói quen ban đêm mới hình thành của mình.
Nhà vô địch tóc thô
Nhiều người coi tóc thô là tóc mỏng ngang bướng hoặc khó quản lý, nhưng thực tế không phải vậy. Đó là một loại tóc hoàn toàn khác cần những sản phẩm và cách chăm sóc cụ thể. Việc ôm ấp và chăm sóc mái tóc thô của mình sẽ giúp bạn có những kiểu tóc mới và tự tin thể hiện bản thân. Tóc thô thì đẹp và đừng để ai nói khác về bạn.