Các nhà khoa học cho biết việc nhìn những chú mèo dễ thương sẽ kích hoạt những thay đổi trong não giúp giảm căng thẳng — 2025

Có vài điều thú vị hơn những chú mèo dễ thương và những chú mèo con lông xù. Cho dù chúng đang chạy đua quanh phòng trong một cuộc phóng to hay kêu gừ gừ trong lòng chúng ta, mèo đều mang lại khả năng giải trí không giới hạn. Ngay cả khi họ đập kính khỏi bàn hoặc ngồi trên máy tính xách tay của chúng tôi trong khi chúng tôi cố gắng hoàn thành công việc, họ vẫn khá quyến rũ… và chúng tôi không thể không yêu họ.

Mặc dù chúng ta biết mèo rất đáng yêu (và hàng triệu video về mèo lan truyền trên mạng xã hội chắc chắn đã xác nhận điều này!), nhưng chúng ta tự hỏi chính xác thì điều gì đã khiến chúng trở nên như vậy? Sự dễ thương của mèo thực sự kích hoạt những phản ứng trong não của chúng ta, tác động tích cực đến chúng ta ở mức độ tâm lý, bản năng - và chúng tôi đã nói chuyện với các chuyên gia để giải thích cách những người bạn mèo lông xù có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của chúng ta như thế nào. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu thêm - và tất nhiên là xem một số hình ảnh mang lại niềm vui về những chú mèo đáng yêu.

mariroz/Shutterstock

Chúng ta được lập trình để thấy khuôn mặt của mèo dễ thương

Chúng tôi biết…bạn có thể đang nghĩ rằng sự dễ thương là điều hiển nhiên - ngay cả khi bạn không phải là người thích mèo thì cũng khó có thể phủ nhận sức hấp dẫn của một chú mèo con lông xù. Đó là bởi vì có những lý do đã được khoa học chứng minh đằng sau việc tại sao chúng ta thấy mèo cũng đáng yêu như chúng ta. Một nghiên cứu được công bố trên Biên giới trong tâm lý học tìm thấy rằng Khuôn mặt của mèo có tác động cảm xúc đối với chúng ta tương tự như khuôn mặt của trẻ sơ sinh , điều này kích thích não sản xuất nhiều hơn oxytoxin , còn được gọi là hormone tình yêu.

Được giải phóng vào não của chúng ta trong những hoàn cảnh thích hợp, oxytocin có khả năng điều chỉnh các phản ứng cảm xúc của chúng ta theo cách khiến chúng ta hạnh phúc hơn, tin tưởng hơn và cởi mở hơn với người khác. Nhờ oxytocin, chúng ta có được một cảm giác ngon lành, yên bình cái đó thay thế sự lo lắng và lo lắng .

Chính xác thì điều gì ở khuôn mặt của mèo khiến cơ thể chúng ta giải phóng oxytocin? Các nhà khoa học cho biết những đặc điểm giống trẻ sơ sinh của chúng. Được biết như nhà phát hành xã hội , những đặc điểm giống trẻ con - bao gồm đầu to với khuôn mặt tròn, trán rộng, mắt to, mũi và miệng nhỏ - khơi dậy bản năng bảo vệ, đáng yêu của chúng ta. Nó mang lại một ý nghĩa hoàn toàn mới cho cụm từ lông em bé.

ANURAK PONGPATIMET/Shutterstock

tên của những kẻ xấu xa

Để có kho tàng sự dễ thương và lượng oxytocin đi kèm, hãy nhấp qua 7 giống mèo mặt dẹt (gần như) quá dễ thương để xử lý.

Những hành vi dễ thương của mèo cũng thu hút chúng ta

Mèo không chỉ trông dễ thương mà hành vi của chúng cũng góp phần lớn tạo nên cảm giác của chúng ta. Mèo thường cọ xát quanh mắt cá chân của chủ khi cho ăn, nhưng nhiều con mèo sẽ húc vào chủ ở bất cứ đâu, nói. Susan Nilson , chuyên gia về hành vi và huấn luyện chó mèo và là người sáng lập của Nhà chó và mèo .

Katho Menden/Shutterstock

Những cú húc đầu này có ý nghĩa đặc biệt. Như Nilson giải thích, Mèo có tuyến mùi trên khắp cơ thể, bao gồm trán, cằm và má, và khi chúng đối đầu với bạn, đó là cách để khẳng định bạn là của riêng chúng và đánh dấu bạn bằng mùi hương của chúng. Đó là dấu hiệu của tình cảm, sự tin tưởng và gắn kết. Con người cũng vô thức đón nhận cử chỉ trìu mến này và cảm thấy gắn kết chặt chẽ hơn với con mèo của mình.

Những hành vi dễ thương khác của mèo đóng vai trò như lời nhắc nhở về thời thơ ấu của mèo con. Nilson cho biết, mèo trưởng thành thường nhào bằng bàn chân của mình như thể đang nhào bột khi chúng cảm thấy vui vẻ và hài lòng. Đó là hành vi quay ngược lại thời kỳ chúng còn là mèo con và sẽ nhào vào bụng mẹ để kích thích dòng sữa và cảm thấy dễ chịu khi bú. Nilson cho biết thêm, hành vi này cũng khơi dậy bản năng bảo vệ và nuôi dưỡng bản năng của chúng ta.

Mèo cũng thường xuyên vào vị trí ổ bánh mì yêu thích , còn được gọi là đi lười biếng với bàn chân và đuôi được giấu gọn gàng bên dưới cơ thể nhỏ bé xù xì của chúng, khi chúng cảm thấy thư giãn, điều này khiến chúng trông tròn trịa và giống em bé. Bạn muốn cho con mèo của bạn một nơi thú vị để thư giãn và đi dạo? Đọc về catios tốt nhất.

kiiro/Shutterstock

Bạn đang thắc mắc về những hành vi kỳ quặc khác của mèo? Học hỏi tại sao họ lại nhấc mông lên trời và tại sao chúng cắn (và làm thế nào để ngăn chúng làm điều đó!).

bài phát biểu kỳ cựu của sam elliott

Mèo biết chính xác cách giao tiếp với chúng ta

Mèo đồng thời dễ thương Và thông minh. Bất kỳ cha mẹ nuôi mèo nào cũng sẽ nói với bạn rằng thú cưng của họ rất chuyên nghiệp trong việc đạt được bất cứ thứ gì chúng muốn, bất cứ khi nào chúng muốn. Nilson cho biết mèo hiếm khi giao tiếp với nhau bằng tiếng kêu meo meo, nhưng chúng sử dụng tiếng kêu meo meo như một trong những cách chính để giao tiếp với con người.

Cô cho biết thêm, mèo đã sống bên cạnh con người hàng nghìn năm và theo thời gian, chúng nhận ra rằng con người có xu hướng phản ứng với tiếng kêu meo meo của chúng, được cho là nghe giống như tiếng khóc của trẻ sơ sinh. Sự kết hợp giữa khuôn mặt giống em bé và tiếng kêu meo meo giống em bé có tác dụng kỳ diệu khi thu hút được tình yêu và sự chú ý của chúng ta.

(Nhấp qua để đọc thêm về lịch sử cách mèo bước vào cuộc sống của chúng ta)

Ewii/Shutterstock

Ôm những chú mèo dễ thương giúp tăng cường sức khỏe và tinh thần của chúng ta

Bạn đã bao giờ có một ngày tồi tệ và cảm thấy tâm trạng của mình ngay lập tức được cải thiện ngay khi bạn vuốt ve con mèo của mình chưa? Đó chỉ là một trong những siêu năng lực dễ thương của họ! kim cương Wendy , Giám đốc Thú cưng của Truyền thông hội chợ động vật và tác giả của Làm thế nào để hiểu phụ nữ qua con mèo của họ giải thích, Tương tác với những chú mèo dễ thương là một bản giao hưởng thú vị cho sức khỏe của chúng ta - vuốt ve một chú mèo có thể giải phóng các hormone tạo cảm giác dễ chịu serotonin và dopamine, giúp giảm bớt căng thẳng và tăng cường niềm vui. Thậm chí đã có nghiên cứu cho thấy vuốt ve mèo có thể làm giảm huyết áp Và giảm căng thẳng mức độ hormone .

Điều thú vị hơn nữa là âm thanh gừ gừ của mèo không chỉ có tác dụng êm dịu mà còn có thể có đặc tính phục hồi. Đúng vậy - cảm giác thiền định mà bạn có được khi nghe tiếng động cơ nhỏ của nó có thể giúp chữa lành vết thương cho chúng ta. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiếng gừ gừ nằm trong tần số liên quan đến quá trình tái tạo mô . Khá tuyệt vời phải không?

Xem xét tất cả những sự thật thú vị về việc những chú mèo có thể đồng thời mạnh mẽ, bí ẩn và dễ thương như thế nào, chúng ta nóng lòng muốn có một chút thời gian âu yếm.

Kristi Blokhin/Shutterstock

Hãy đọc để biết thêm về những chú mèo dễ thương!

Cuộc sống bí mật của loài mèo: Một nhà nghiên cứu hành vi về mèo tiết lộ cách khiến mèo yêu bạn

Mèo tuxedo: Mọi điều bạn cần biết về những chú mèo 'ăn mặc đẹp đẽ' này

10 chú mèo đáng yêu không chịu để bạn giặt đồ