Katharine Hepburn được biết đến với thân hình đáng ghen tị cũng như tài năng diễn xuất tuyệt vời - và cô ấy vẫn giữ được vóc dáng cân đối cho đến những năm cuối đời. Ở tuổi 84, ngôi sao Hollywood cổ điển tuyên bố vẫn có thể đứng bằng đầu và đi bằng tay. Nếu bạn tò mò về việc cô ấy vẫn giữ được vóc dáng cân đối như vậy thì câu trả lời là tập thể dục và rất nhiều thứ khác.
Ngay từ khi còn nhỏ, cha mẹ của Hepburn đã khuyến khích cô vận động cơ thể hết khả năng của mình, báo cáo Vương quốc Anh trọn đời . Và có vẻ như nữ diễn viên huyền thoại chưa bao giờ thắc mắc về lời khuyên của bố mẹ. Mặc dù thực tế là hầu hết các nữ lãnh đạo cùng thời đều tránh tập thể dục mạnh, Hepburn vẫn sẵn sàng đổ mồ hôi. Cô được cho là thích nhiều môn thể thao, nhưng đặc biệt là bơi lội, quần vợt và chơi gôn. Dựa theo Thư hàng ngày , Hepburn có thói quen học tennis hoặc đi bơi gần như mỗi ngày. Với lịch trình bận rộn của mình, không có gì đáng ngạc nhiên khi cô ấy thường tập luyện trước bình minh. Nhưng trời ơi - thật là một con chim sớm!
Đôi khi, sở thích tập thể dục của Hepburn đưa cô đến với những hoạt động ngoài trời tuyệt vời. Bất cứ khi nào cô ở nhà bố mẹ ở Fenwick, Connecticut, cô đều luyện tập kỹ năng lặn dưới biển. Cô thậm chí còn tiếp tục bơi khi nước trở nên lạnh đến mức khiến môi cô chuyển sang màu xanh. Để minh chứng cho xu hướng phá vỡ quy tắc giới tính nổi tiếng của mình, Hepburn thậm chí còn được cho là đã chơi gôn vào Chủ nhật khi câu lạc bộ chơi gôn của cô hạn chế phụ nữ làm như vậy.
có phải chương trình andy Griffith rời netflix không
Sự tận tâm và cống hiến cho việc tập thể dục của Hepburn không dừng lại khi bà già đi. Dựa theo Hình dạng , cô ấy tiếp tục thực hiện các pha nguy hiểm của riêng mình cho đến khi ở tuổi 60. Khi ở tuổi 70, bà coi chạy bộ như một sở thích.
trò chơi bạn có thể chơi bằng tay của bạn
Có lẽ chế độ tập luyện nghiêm ngặt của cô cho phép cô ăn bất cứ thứ gì cô muốn, bao gồm cả bánh hạnh nhân, món tráng miệng yêu thích của cô. Như cô đã từng nói với một nhà báo từ Người quan sát , Tôi không phủ nhận bản thân mình gì cả. Tôi nghĩ bạn nên ăn gì là điều hoàn toàn rõ ràng. Tôi chỉ không thích ăn những thứ đó nên tôi không ăn. Chúng ta đang sống trong một thời đại kiếm được rất nhiều từ rất ít. Họ kiếm được nhiều tiền từ chế độ ăn kiêng. Tôi chưa bao giờ ăn kiêng trong đời.
Xét đến việc Hepburn sống đến 96 tuổi - và luôn trông tuyệt vời - chúng ta phải nói điều này nghe có vẻ đẹp ngọt triết lý!
Thêm từ Thế giới phụ nữ
Đây là bộ phim nổi tiếng nhất Năm bạn sinh ra
Bữa sáng thường ngày của Marilyn Monroe được gọi là 'kỳ lạ' ngay cả trong thời của cô ấy
Grace Kelly có một ngôi sao Hollywood khác để cảm ơn vì chàng hoàng tử quyến rũ của cô ấy
judy mccoy tình yêu thuyền