Nhờ các cửa hàng thể dục như phòng tập thể dục OrangeTheory và Crossfit, chèo thuyền hoặc tập thể dục đã trở lại trong tầm ngắm của mọi người. Chèo thuyền rất thú vị, dễ vận động các khớp và là một trong những cách hiệu quả hơn để tập luyện toàn thân. Thật không may, chúng cũng lớn. Nếu bạn đủ may mắn để có toàn bộ căn phòng dành riêng cho phòng tập thể dục tại nhà thì đó có thể không phải là vấn đề. Nhưng nếu bạn không có diện tích trống hoặc không muốn có một chiếc máy khổng lồ ở giữa phòng khách, điều đó có thể gây ra vấn đề. May mắn thay, có một số tay chèo xuất sắc trên thị trường. Những máy chèo thuyền gấp tốt nhất không chiếm nhiều không gian, có giá cả phải chăng đáng ngạc nhiên và tốt như những người thân không gấp được của chúng. Hãy đọc để xem yêu thích của chúng tôi.
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất là gì?
- Máy chèo thuyền gấp tốt nhất: Người chèo thuyền thông minh Echelon
- Máy chèo thuyền gấp tốt nhất cho người cao tuổi: Máy chèo thuyền nam châm Sunny Health & Fitness
- Máy chèo thuyền gấp nhập vai tốt nhất: Máy chèo sóng Hydrow
- Máy chèo thuyền gấp tốt nhất cho gia đình: Máy chèo thuyền thông minh ProForm 750R
- Máy chèo thuyền tốt nhất cho không gian nhỏ: Máy chèo thủy lực Lanos
- Máy chèo thuyền gấp tốt nhất cho người mới bắt đầu: CIRCUIT FITNESS Máy chèo thuyền từ tính có thể gập lại cao cấp
- Chèo thuyền RowErg concept2 hay nhất: Concept2 HàngErg
-
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất có hỗ trợ lưng: Máy chèo thuyền chuyển đổi Avari II - Máy chèo thuyền có thể gập lại tốt nhất có màn hình: Máy chèo thuyền Bắc ÂuTrack RW
- Máy chèo thuyền gấp nhỏ gọn tốt nhất: Máy chèo thuyền ProGear 750
Máy chèo thuyền gấp có tốt không?
Khi mua thiết bị tập thể dục tại nhà, người ta luôn lo ngại rằng bạn sẽ hy sinh chất lượng để có được một chiếc máy phù hợp với không gian của mình. Tôi sẽ không nêu tên nhưng tôi nhớ rõ khi một thành viên trong gia đình tôi mua một chiếc máy chạy bộ tự cấp nguồn. Mặc dù kích thước của nó không phô trương nhưng đi trên đó giống như lê bước qua bùn. Để có sự công bằng, máy chạy bộ gấp đã có từ lâu rồi, nhưng cái đó là kinh khủng . Nó nhanh chóng bị đẩy vào một góc và bị lãng quên.
Máy chèo thuyền là những cỗ máy tuyệt vời. Tuy nhiên, người ta có thể đặt câu hỏi liệu những chiếc máy chèo có thể gập lại có tốt như những chiếc máy chèo không gấp hay không. Câu trả lời ngắn gọn: Có. Trên thực tế, không có nhiều khác biệt giữa máy chèo thuyền có thể gập lại và máy chèo thuyền truyền thống. Chúng có thể có nhiều bộ phận hơn về mặt lắp ráp nhưng nhìn chung chúng đều bền và hầu hết đều được thiết kế để theo dõi tiến trình tập luyện của bạn đồng thời mang lại trải nghiệm tập luyện thoải mái.
cha và mẹ của kate hudson là ai
Một lợi ích khác của máy chèo thuyền gấp là hầu hết đều có bánh xe vận chuyển, giúp việc di chuyển trở nên đơn giản hơn. Giống như các thiết bị công nghiệp truyền thống, chúng có kích thước và loại điện trở khác nhau. Một số có thể thu gọn lại thành một khối hình chữ nhật mảnh mai, trong khi một số khác chỉ gấp được một phần. Hãy chú ý đến kích thước, đặc biệt là chiều cao.
Máy chèo thuyền có giảm mỡ bụng không?
Máy chèo thuyền cung cấp một bài tập có tác động thấp, khiến chúng trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người có mối quan tâm chung. Chèo thuyền làm tăng nhịp tim của bạn, nghĩa là nó được tính là một bài tập tim mạch. Ngoài ra, nó cũng được coi là rèn luyện sức mạnh. Theo AFPA (Hiệp hội các chuyên gia thể hình Hoa Kỳ) chèo thuyền trong nhà sử dụng tới 90 phần trăm cơ bắp của cơ thể bạn, biến nó thành một bài tập luyện toàn thân. Nó tác động vào lưng, cánh tay, chân và thậm chí cả phần cốt lõi của bạn!
Huấn luyện viên Thể hình của Nhóm ACE được Chứng nhận giải thích, đặc biệt đối với người lớn tuổi, chèo thuyền mang lại một phương pháp tác động thấp để đạt được chất béo và [đốt cháy calo trong một khoảng thời gian tương đối ngắn] Celine Corbie .
Nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy mỡ bụng tăng lên khi có tuổi. Phòng khám Mayo . Do đó, điều này đặt họ vào vị trí nguy cơ mắc bệnh tim , và ung thư. Tin tốt là tập thể dục, như chèo thuyền, có thể giảm cân thừa. Corbie giải thích:
Không giống như gập bụng, plank hay nhiều bài tập cốt lõi khác, người chèo thuyền cho phép người ta nhắm vào phần bụng của mình một cách tinh vi và lén lút hơn! Mặc dù phần lớn sức mạnh đầu ra của bạn đến từ cơ mông, cơ tứ đầu và gân kheo, nhưng độ nghiêng nhẹ (khoảng 45 độ) ở phía sau đai chèo sẽ tác động đến toàn bộ lõi của bạn, ổn định phần trên cơ thể để cho phép thực hiện một cú đánh hoàn toàn.
Theo một bài báo từ Trường Y Học Harvard , ngay cả khi bạn không giảm cân, việc tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm kích thước vòng eo của bạn.
Máy chèo thuyền loại nào tốt nhất?
Có bốn loại chèo, mỗi loại dựa trên loại lực cản mà chúng cung cấp. Tùy thuộc vào thương hiệu, hầu hết đều cung cấp các phụ kiện tương tự (ví dụ như các bài tập luyện và bộ đếm hành trình được lập trình sẵn). Máy chèo thuyền gấp tốt nhất dành cho bạn sẽ phụ thuộc vào quy mô không gian, ngân sách của bạn và liệu tiếng ồn có phải là vấn đề đáng lo ngại hay không.
Tiếng ồn? bạn nói? Đúng. Nếu bạn đã quen với việc chèo thuyền trong phòng tập thể dục, thì bạn có thể nhận thấy một số người tạo ra âm thanh vù vù lớn khi bạn kéo thanh T về phía sau. Điều này xuất phát từ bánh đà, nơi tạo ra lực cản. Tại một phòng tập thể dục ồn ào, âm thanh có thể không gây khó chịu. Tuy nhiên, nếu bạn muốn chen vào một hàng trong khi chồng bạn đang ngủ thì một người chèo thuyền yên tĩnh sẽ là điều không thể thương lượng.
Máy chèo thuyền từ tính là một trong những loại phổ biến nhất. Không giống như các loại tay chèo khác, chúng không trở nên khó kéo hơn khi bạn đi nhanh hơn và rất phù hợp cho người mới bắt đầu. Họ tương đối yên tĩnh. Ngược lại, máy chèo thuyền hơi (thứ bạn tìm thấy ở hầu hết các phòng tập thể dục) lại ồn ào hơn nhiều. Tuy nhiên, điều này không làm cho chúng trở nên xấu. Một số máy chèo thuyền, như Concept2 HàngErg , được thiết kế để giữ hệ số nhiễu ở mức thấp.
Những người chèo thuyền nước có bánh đà trong một chiếc xe tăng và tạo ra lực cản tương tự như một chiếc thuyền thật. Chúng có tạo ra tiếng ồn nhưng không ồn ào và bạn có thể thấy nó êm dịu. Lượng nước trong bể sẽ quyết định sức cản của máy. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng họ sẽ không tạo ra chiếc máy chèo thuyền gấp tốt nhất, nhưng vẫn có những mẫu máy như Máy chèo thuyền nước hoặc cái này của XTERRA , nhỏ gọn một cách đáng ngạc nhiên.
Máy chèo thuyền thủy lực sử dụng pít-tông để tạo lực cản, không gây ồn ào đặc biệt và không tốn kém. Chúng rất mỏng so với các máy chèo thuyền khác và là máy chèo thuyền có thể gập lại tốt nhất nếu bạn thiếu chỗ.
Máy chèo thuyền gia đình được đánh giá cao nhất là gì?
Có rất nhiều máy chèo thuyền khiến mọi người phát cuồng. Ví dụ, Người chèo thuyền Hydrow , đi kèm với màn hình cảm ứng 22 inch và lọt vào danh sách Những điều yêu thích năm 2021 của Oprah. Nó có thể được lưu trữ thẳng đứng. Tuy nhiên, nhỏ gọn thì không. Ngoài ra, Bắc ÂuTrack RW900 cũng đi kèm với màn hình lớn, chi phí thấp hơn và có thể gập lại.
Một trong những máy chèo thuyền gấp tốt nhất là Máy chèo thuyền nam châm sức khỏe và thể hình Sunny . Với mức giá dưới 500 USD, lan can của nó có thể xoay theo chiều ngang và chỉ cao 53,5 inch. Nó không có màn hình đẹp mắt, nhưng điều đó rõ ràng không thành vấn đề đối với 9.000 người đã cho nó 5 sao trên Amazon.
Máy chèo thuyền nhỏ gọn tốt nhất là gì?
Một số máy chèo thuyền gấp vẫn có thể trông hơi thô khi bị nén. Nếu bạn quyết tâm giấu thiết bị của mình khi không sử dụng, hệ thống thủy lực, chẳng hạn như Stamina BodyTrak Tàu lượn hoặc Máy chèo thuyền thủy lực LANOS là con đường để đi. Họ không có bánh đà, giúp tiết kiệm rất nhiều diện tích. Chúng cũng nhẹ hơn các máy chèo thuyền khác nên dễ dàng vận chuyển từ nơi này đến nơi khác.
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất là gì?
Đây là nơi bạn đoán rằng tôi sẽ nói với bạn rằng điều đó phụ thuộc vào những gì bạn đang tìm kiếm. Mặc dù điều đó đúng nhưng tôi thực sự khuyên bạn nên xem xét loại trải nghiệm tập luyện mà bạn đang tìm kiếm. Nếu bạn dễ cảm thấy nhàm chán hoặc thấy một huấn luyện viên hữu ích thì máy gấp tốt nhất dành cho bạn có thể là máy có ứng dụng, chẳng hạn như Máy chèo thuyền thông minh ShareVgo . Tuy nhiên, nếu bạn thấy ổn với việc xuất hiện trong Apple Airpod và chèo thuyền cho đến khi bạn hài lòng, có rất nhiều tay chèo không yêu cầu bạn tải xuống, tải lên hoặc kết nối một thứ gì đó ngoại trừ mông của bạn với ghế.
Bạn đang tìm kiếm nhiều lựa chọn hơn nữa? Xem các đề xuất về thiết bị tập thể dục khác của chúng tôi:
- Máy chèo thuyền tốt nhất cho người cao tuổi
- Xe đạp tập thể dục gấp tốt nhất
- Máy chạy bộ tốt nhất để đi bộ cho người cao tuổi
- Xe đạp tập thể dục tốt nhất cho người cao tuổi
Thế giới Phụ nữ mong muốn chỉ giới thiệu những sản phẩm và dịch vụ tốt nhất. Chúng tôi cập nhật khi có thể nhưng giao dịch sẽ hết hạn và giá có thể thay đổi. Nếu bạn mua thứ gì đó thông qua một trong các liên kết của chúng tôi, chúng tôi có thể kiếm được hoa hồng. Câu hỏi? Liên hệ với chúng tôi tại shop@womansworld.com
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất
Người chèo thuyền thông minh Echelon
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất
Amazon
giảm 25!Mua từ Amazon, 9,99 (trước đây là 9)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Chuyển động mượt mà
- Lực cản được tích hợp vào tay cầm
- Giá đỡ thiết bị xoay
Các Người chèo thuyền thông minh Echelon có 32 cấp độ kháng từ, tất cả đều có thể được điều khiển thuận tiện thông qua tay lái. Ghế dễ dàng trượt qua lại khi bạn đẩy và kéo. Đặt của bạn điện thoại thông minh hoặc viên thuốc trong ngăn chứa thiết bị. Nó xoay và lật, và nếu bạn trở thành thành viên Echelon (39,99 đô la hàng tháng), bạn sẽ có quyền truy cập vào các bài tập luyện và âm nhạc trong phòng thu. Kích thước dài 40 inch và rộng 21 inch khi gấp lại. Đừng ngạc nhiên nếu bạn yêu thích sự im lặng nhưng hiệu quả của chiếc máy chèo thuyền này, như một người dùng đã làm.
Sản phẩm này chắc chắn, êm ái và mang lại hiệu quả tập luyện tốt. Có rất nhiều phạm vi kháng cự và khung hình cao 6 foot của tôi vừa vặn và có nhiều chỗ trống.
MUA NGAYMáy chèo thuyền nam châm Sunny Health & Fitness
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất cho người cao tuổi
Amazon
Giảm giá 45%!Mua từ Amazon, 9,97 (trước đây là 9)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Dễ dàng di chuyển
- Dây đeo chân có thể điều chỉnh
- Màn hình dễ đọc
Nếu bạn mới tập chèo thuyền, Máy chèo thuyền từ tính của Sunny Health & Fitness Dành cho bạn. Bàn đạp xoay có khả năng chống trượt và giữ chân đúng vị trí, đồng thời tay cầm lớn giúp cầm nắm thoải mái. Màn hình trên bánh đà giúp bạn dễ dàng theo dõi khoảng cách và thời gian, đồng thời có tám tùy chọn lực cản để bạn lựa chọn. Một trong những máy chèo thuyền có thể gập lại phổ biến nhất trên thị trường, người dùng yêu thích chức năng của nó:
Tôi không thể tin được giá trị lớn lao này là gì! Nó yên tĩnh hơn so với ở phòng tập thể dục nhưng mang lại trải nghiệm tương tự. Rõ ràng là nó không được sử dụng ở cấp độ thương mại ở nhà tôi, nhưng tôi sử dụng nó hàng đêm khi xem TV và đó là tất cả những gì tôi có thể muốn. Tôi thực sự không thể tin được lại có một chiếc máy chèo thuyền tuyệt vời như vậy ở mức giá như vậy. Tôi không cảm thấy như có bất kỳ sự đánh đổi nào.
MUA NGAYMáy chèo sóng Hydrow
Máy chèo thuyền nhập vai tốt nhất
Thủy điện
Tiết kiệm 0!Mua từ Hydrow, ,695 (trước đây là ,895)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Tính năng tương tự như Người chèo thuyền Hydrow nhưng nhẹ hơn
- Hoàn hảo cho không gian nhỏ
- Tùy chọn màu sắc!
Mọi người đều biết Người chèo thuyền Hydrow và thiết kế tuyệt đẹp của nó. Nếu bạn không thể xuống nước thì điều tuyệt vời tiếp theo là cơ chế kéo điện từ giúp mỗi cú đánh có cảm giác như bạn đang lướt qua những con sóng thực. Nếu bạn luôn muốn có chiếc máy này nhưng không thể lắp nó vào nhà, thì bạn sẽ thích Máy chèo sóng Hydrow . Về mặt kỹ thuật, nó không gấp được nhưng hẹp và có thể được cất giữ thẳng đứng trong lưu trữ với một neo dọc . Giống như Người chèo thuyền Hydrow , nó mang lại trải nghiệm chèo thuyền chân thực hơn nhưng nhỏ hơn 30%. Nó cũng đi vào bốn màu sắc khác nhau . Cho dù không gian sống của bạn có ấm cúng đến đâu, máy sẽ không chiếm diện tích quý giá và thậm chí có thể nâng cao tính thẩm mỹ thay vì lấy đi. Nó có màn hình 16 inch và nếu bạn có Tư cách thành viên toàn quyền truy cập Hydrow ($ 44 mỗi tháng), bạn hầu như có thể chèo thuyền vòng quanh thế giới, đồng thời tham gia các lớp học yoga, luyện tập theo mạch, điều hòa và hơn thế nữa! Màn hình không xoay nhưng cơ chế trượt rất êm, bạn có thể tập luyện bất cứ khi nào mình muốn mà không làm phiền ai.
Mua ngayMáy chèo thuyền thông minh ProForm 750R
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất cho gia đình
Amazon
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Tư cách thành viên iFit 30 ngày
- Loa kép
- Kiểm soát kháng cự nhanh
Đó không phải là vùng biển rộng mở, nhưng có lẽ là điều tốt nhất tiếp theo. Các Máy chèo thuyền thông minh Proform 750R có bàn đạp xoay theo chuyển động của bạn, mang lại trải nghiệm chèo thuyền tự nhiên hơn. Điều chúng tôi thực sự yêu thích là việc mua chiếc máy chèo thuyền này bao gồm một Tư cách thành viên 30 ngày của iFit . Tất cả những gì bạn phải làm là kết nối bluetooth với điện thoại hoặc máy tính bảng và huấn luyện viên iFit của bạn có thể chọn trong số 24 mức kháng cự nhanh của máy cho bạn. Bạn cũng sẽ có quyền truy cập vào các lớp học ảo và các bài tập toàn cầu của họ, giúp bạn chèo thuyền đến tận vùng đồng bằng Châu Phi. Máy chèo có trọng lượng nặng (hơn 100 pound), nhưng nó có thể tự gập lại và có thể giấu trong góc hoặc tủ quần áo.
Mua ngayMáy chèo thủy lực Lanos
Máy chèo thuyền tốt nhất cho không gian nhỏ
Amazon
giảm giá 20!Mua từ Amazon, 9,99 (trước đây là 9)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Thiết kế đơn giản
- gọn nhẹ
- Kháng thủ công
Các Máy chèo thuyền thủy lực LANOS không kết nối Bluetooth hoặc có các phụ kiện ưa thích, nhưng điều đó không có nghĩa là nó sẽ không khiến bạn đổ mồ hôi. Máy chèo thuyền nhẹ này chỉ nặng 34 pound, vì vậy bạn có thể kéo trước TV mà không phải lo lắng về việc kéo vật gì đó. Kiểm soát sức đề kháng của bạn theo cách thủ công, đồng thời kiểm tra lượng calo đốt cháy của bạn trên màn hình. Người mua trên Amazon yêu thích tính hiệu quả và thiết kế nhỏ gọn của nó: Chiếc máy này thật tuyệt vời. Dễ dàng tác động lên các khớp, đặc biệt là đầu gối. Tôi làm việc này lâu hơn và chăm chỉ hơn so với khi chạy trên máy chạy bộ hoặc chạy bộ. Không chiếm nhiều diện tích.
MUA NGAYCIRCUIT FITNESS Máy chèo thuyền từ tính có thể gập lại cao cấp
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất cho người mới bắt đầu
Amazon
christopher walken ba chú lợn con
Mua từ Amazon, bắt đầu từ 9,90
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Chỗ ngồi thoải mái
- Im lặng
- Màn hình hiển thị dễ đọc
Các Máy chèo thuyền từ tính có thể gập lại cao cấp từ CIRCUIT FITNESS được làm bằng thép nhôm và có thể chịu được 300 pound. Với chiều cao gần 8 feet, nó có cạnh lớn hơn, nhưng khi gập lại, nó chỉ có kích thước 4 feet. Ghế đúc phun giúp bạn không bị đau khi yên xe và màn hình theo dõi mọi thứ, từ tốc độ hành trình đến nhiệt độ trong phòng. Bạn thậm chí có thể tạm dừng tiến trình của mình nếu bạn cần đi vệ sinh. Theo một người dùng, máy chèo thuyền được lắp ráp đơn giản:
Người đàn ông 55 tuổi này phải mất 40 phút để hoàn thành. Tôi dành tới 45 phút trong quá trình tập luyện hàng ngày và nhận thấy cơ bắp bị đau mà tôi không biết là mình đã bị…Trong vòng 10 phút, bạn sẽ đổ mồ hôi. Tôi muốn giới thiệu sản phẩm này cho những người lớn tuổi đang cố gắng lấy lại vóc dáng hoặc giảm cân.
MUA NGAYConcept2 HàngErg
Concept2 chèo thuyền RowErg hay nhất
Amazon
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Tháo rời để dễ dàng cất giữ
- Giá đỡ điện thoại thông minh
- Bền chặt
Được gắn nhãn hiệu là một cỗ máy được chế tạo cho người chèo thuyền, bởi những người chèo thuyền, Concept2 HàngErg yên tĩnh và mạnh mẽ mặc dù có thân hình mảnh mai. Nó sử dụng lực cản không khí, có thể được điều khiển thông qua van điều tiết. Mong đợi khả năng chèo thuyền mượt mà từ cuốn sách bán chạy nhất này, chắc chắn sẽ giúp bạn giải trí trong khi đổ mồ hôi. Màn hình hiệu suất có các trò chơi, tùy chọn tập luyện và có thể kết nối với các ứng dụng thể dục và bluetooth. Việc lắp ráp rất dễ dàng và phần đế của máy chèo có thể tháo rời để cất giữ đơn giản.
MUA NGAYMáy chèo thuyền chuyển đổi Avari II
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất có hỗ trợ lưng
Amazon
Giảm giá 14%!Mua từ Amazon, 9 (trước đây là 9)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Kháng từ
- lưng ghế
- Xe đạp lai
Đang cố gắng lựa chọn giữa một xe đạp nằm nghiêng và người chèo thuyền? Bạn không cần phải làm vậy! Các Máy chèo thuyền chuyển đổi Avari II có một chỗ ngồi quá khổ và lưng tựa êm ái, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn lo lắng về việc hỗ trợ lưng. Màn hình ở phía trước máy dễ vận hành, theo dõi tốc độ, thời gian và lượng calo bạn đã đốt cháy. Pít-tông xung ở bên cạnh ghế đo nhịp tim của bạn. Một người đánh giá trên Amazon yêu thích cách nó không mang lại sự bừa bộn cho ngôi nhà của họ.
Đây là một thiết bị tập thể dục tuyệt vời dành cho những ai muốn có được thân hình đẹp hơn. Điều tôi thích là bạn có thể lựa chọn chèo thuyền hoặc đi xe đạp, và nó có thể gập lại và tránh đường. Điều này lý tưởng cho cuộc sống trong căn hộ hoặc nếu bạn không muốn thiết bị tập thể dục chiếm hết không gian của mình.
MUA NGAYMáy chèo thuyền Bắc ÂuTrack RW
Máy chèo thuyền có thể gập lại tốt nhất có màn hình
Amazon
Giảm giá 16%!Tại sao chúng tôi thích nó:
- màn hình 22 inch
- Bàn đạp rộng rãi
- Gần một nửa chi phí của các tay chèo tương tự
Những người chèo thuyền tương tác, như Người chèo thuyền Hydrow , đều là những xu hướng thịnh hành và mặc dù có nhiều ứng dụng kết nối với ứng dụng nhưng thật tuyệt khi có một ứng dụng có màn hình. Các Máy chèo thuyền Bắc ÂuTrack RW có màn hình cảm ứng 22 inch và kết nối với nền tảng iFit. Bạn có thể tham gia các lớp học tại studio hoặc nhờ các huấn luyện viên chuyên nghiệp của iFit kiểm soát cường độ tập luyện của bạn. Phí thành viên hàng tháng cho nền tảng này là 39,99 USD nhưng giao dịch mua của bạn bao gồm tư cách thành viên gia đình 30 ngày (tối đa 5 người dùng). Máy chèo thuyền này có 26 tùy chọn khác nhau về lực cản kỹ thuật số, cũng như từ tính và không khí, có thể được điều chỉnh thủ công. Bàn đạp có kích thước lớn nên không phải lo lắng về việc để chân không thoải mái. Kích thước cao 50,4 inch và rộng 36,2 inch khi gấp lại. Nếu bạn không hoàn toàn bị thuyết phục rằng chiếc máy chèo thuyền này đáng để bạn đầu tư thì đây là một đánh giá mà một khách hàng hài lòng đã để lại:
Tôi luôn muốn có một chiếc máy tập chèo thuyền và quyết định rằng chiếc máy được liên kết với giao diện iFit tuyệt vời mà tôi đã quen thuộc sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời cho phòng tập thể dục của chúng tôi. Máy dễ lắp ráp và có thể gấp lại dễ dàng để tạo thêm không gian nếu cần. Màn hình lớn tạo cảm giác như bạn đang chèo thuyền thực sự. Có rất nhiều bài tập để bạn lựa chọn và rất nhiều bài bao gồm các bài tập trên sàn để tập luyện chéo. Tôi thực sự thích rằng các lớp dành cho người mới bắt đầu đã dạy tôi tư thế tốt hơn. Tôi chắc chắn đã cảm thấy phong cách chèo thuyền của mình được cải thiện và thực sự thích thú khi coi môn chèo thuyền này là một phần trong phòng tập thể dục tại nhà của mình.
MUA NGAYMáy chèo thuyền ProGear 750
Máy chèo thuyền gấp nhỏ gọn tốt nhất
Amazon
Tại sao chúng tôi thích nó
- đa chức năng
- Ghế đệm dày
- Kháng chiến độc lập
Những người chèo thuyền cung cấp các bài tập tim mạch và sức mạnh trong một máy, nhưng ProGear 750 đưa mọi thứ lên một tầm cao mới. Ghế cực dày (còn gọi là thoải mái) và có thể điều chỉnh theo ba góc khác nhau. Một điều chỉnh nhanh khác và người chèo thuyền có thể được sử dụng để thực hiện các động tác kéo xuống, cúi người qua hàng và ấn vai. Xi lanh thủy lực độc lập cho phép bạn điều chỉnh lực cản bằng tay. Đây thực sự là một tính năng hay nếu bạn đang tập luyện lại cánh tay hoặc đang vật lộn với tình trạng mất cân bằng cơ thể. Màn hình LDC hiển thị các số liệu thống kê cơ bản, nhưng người chèo thuyền tăng gấp đôi như một trạm mạch truyền thống sẽ bù đắp cho điều đó. Người chèo thuyền thậm chí còn khiến một khách hàng từ bỏ tư cách thành viên phòng tập thể dục của họ.
Tôi có được một bài tập siêu tốc cho cánh tay và bắp chân của mình – tốt hơn rất nhiều so với máy chèo thuyền bánh đà mà tôi đã sử dụng ở giải Y. Chuyển động [của nó] rất mượt mà và khi tôi kéo cánh tay sang một bên thay vì qua lại, tôi thực sự có cảm giác như vậy giống như chèo thuyền trong hồ. Đây là một trong những giao dịch mua hàng tốt nhất mà tôi đã thực hiện và trên hết, tôi không còn phải đi đến nơi mà tôi thấy mọi người không lau thiết bị sau khi sử dụng.
MUA NGAYMáy chèo thuyền nước XTERRA ERG600W
Máy chèo thuyền nước gấp tốt nhất
Đồ thể thao của Dick
Mua từ Đồ thể thao của Dick, 9,99
Tại sao chúng tôi thích nó:
- nếp gấp
- Ghế nâng cao
- Bảng điều khiển LCD lớn
Các Máy chèo thuyền nước XTERRA ERG600W có sáu mức kháng cự, mỗi mức phụ thuộc vào lượng nước đổ vào bể. Ghế cao (cao 13,5 inch) giúp việc lên xuống dễ dàng và có năm bài tập được lập trình sẵn được tích hợp nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu. Màn hình hiển thị LED lớn có thể điều chỉnh theo dõi thời gian, số lần tập, lượng calo đốt cháy, khoảng cách, v.v. Khi thu gọn người chèo chỉ cao 33 inch. Người dùng yêu thích âm thanh êm dịu mà nước tạo ra và cách nó tác động đến lực cản.
Đây là một máy chèo thuyền đáng kinh ngạc. Nó gần như im lặng, giá cả và chế độ bảo hành đã khiến tôi choáng ngợp. [Tôi khuyên bạn] không nên đổ quá nhiều nước vào bể - chỉ cao hơn mức tối thiểu một chút. Trong vòng sáu đến 10 phút, nhịp tim của bạn sẽ cao hơn mức bình thường.
Máy chèo thuyền Stamina BodyTrac Glider 1050
Chèo thuyền gấp ngân sách tốt nhất
Amazon
Giảm giá 56%!Mua từ Amazon, 3,60 (trước đây là 5)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Cánh tay chuyển động đầy đủ
- Cấu trúc mỏng nhưng chắc chắn
- Có thể chi trả
Điều chúng tôi thích ở Tàu lượn Stamina BodyTrack 1050 là ngay cả khi không có công nghệ thông minh, nó vẫn mang lại hiệu quả trong việc đốt cháy cơ bắp. Đừng hoài nghi về khung mỏng của nó. Nó được làm bằng thép rắn. Nó có các tấm chân có kết cấu và lực cản thủy lực có thể điều chỉnh được. Màn hình cho phép bạn theo dõi lượng calo, thời gian, tổng hành trình của bạn và toàn bộ máy mỏng như một đôi ván trượt khi gấp lại. Thay vì thanh T tiêu chuẩn, người chèo thuyền có các đòn bẩy cung cấp đầy đủ các chuyển động. Một khách hàng hài lòng đã khen ngợi quá trình tập luyện mà nó mang lại cho họ: Cánh tay chèo khớp thực sự tuyệt vời. Phạm vi chuyển động rộng và bạn có thể thay đổi kỹ thuật chèo thuyền của mình để tập luyện các cơ khác nhau.
MUA NGAYMáy chèo thuyền MaxKare
Máy chèo thuyền gấp MaxKara tốt nhất
Walmart
Mua từ Walmart, 5,99 (trước đây là 9,99)
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Bánh đà tăng cường quán tính
- Quay số điều chỉnh
- Nút khởi động nhanh không ồn ào
Hãy yên tâm tập luyện với chiếc máy chèo thuyền nhỏ gọn nhưng mạnh mẽ này. Các Máy chèo thuyền MaxKare bật bằng cách nhấn nút, có chỗ ngồi thoải mái và 16 cấp độ kháng cự. Bánh đà của nó được tăng cường quán tính, giúp lực kéo siêu êm và yên tĩnh. Tay cầm có khả năng chống trơn trượt, khi gập tay lái chỉ là 42,3. cao inch và rộng 37,4. Người đánh giá yêu thích khả năng tạo ra âm thanh và mồ hôi của nó.
Tôi rất vui vì đã mua cái này. Không có tiếng ồn nào. Tôi thích việc tôi có thể cầm iPad của mình trên đó [và] xem video trong khi tập luyện. Đây là sản phẩm được sắp xếp hợp lý nhất; có lẽ tôi mất 20 phút. Thật tuyệt vời, và trong vòng năm phút tôi đã đổ mồ hôi! Tôi thích việc tôi có thể gấp lại và cất nó vào góc hoặc tủ quần áo.
MUA NGAYMáy chèo thuyền thông minh ShareVgo
Máy chèo thuyền gấp tốt nhất dưới 500 USD
Amazon
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Chỉ tính số cú đánh thực sự
- Im lặng
- Kết nối
Thời gian thú nhận: đôi khi tôi dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi trên thiết bị thể dục của mình hơn là thực sự sử dụng nó. May mắn thay, điều đó là không thể với Máy chèo thuyền thông minh ShareVgo . Nếu bạn muốn nhận được điểm cho mỗi dặm bạn đi được, bạn phải thực hiện đầy đủ một hành trình để máy đăng ký. Hãy coi nó là một bộ đếm trách nhiệm tích hợp. Tải về đăng ký miễn phí Ứng dụng ShareVGo và kết nối người chèo thuyền qua bluetooth của điện thoại thông minh để có được số liệu chính xác hơn nữa về số liệu thống kê thể lực của bạn hoặc thực hiện các thử thách dựa trên thời gian. Đường ray thép 48 inch có thể điều chỉnh được, phù hợp với cả những người nhỏ nhắn và đẹp đẽ. Mặc dù tay chèo không thể gập lại thành bộ phận mỏng nhất nhưng thanh ray có thể được xoay theo chiều dọc để trở nên nhỏ gọn hơn.
MUA NGAY